家人们，晚上好，我是文冰。
最近刷笔记，发现很多人的生活都有一种相似的感觉：
觉得自己现在的生活很没意思
对未来也失去了期待
甚至曾经觉得很有意思的综艺
喜欢做的事情现在都觉得没有意思了
只能通过每天刷刷短视频抚慰自己焦虑不安的情绪
似乎大家都陷入了一种深深的倦怠感中，提不起劲来
不知道自己是谁
不知道自己想要什么
不知道自己能做什么
不知道自己能做好什么
每天看起来好像很忙
被家庭、生活和工作填满
但却是内心是空的
活得如同行尸走肉般
只能麻木地看着自己的能量被消磨殆尽......
如果你正在经历这种状态
其实是宇宙在提醒你
要去感知到那个真正的自己了
只有真正感知自己、回归自我，才能找回自己的高能量状态，活出轻盈自在的自己。
五年沉淀，心缘疗愈首发
大型情绪疗愈公益课
将于（12.14-12.15），于深圳周边酒店举办
亲爱的，如果你在生活中也被情绪困扰着，邀请你一起来到这个场域里，与我们一起探寻自己，成为更好的自己！
我是文冰，你身边的疗愈师。
有任何情绪困扰都可以找我聊聊哦！
