这几天气温骤降，对好多老年人就非常的不友好，老是觉得喉咙里有痰。
不仅影响了日常生活，还可能导致睡眠质量下降，甚至引发更严重的健康问题。
中医认为，肺乃贮痰之源。肺喜温恶寒，所以，一到秋冬之季，都是呼吸系统疾病的高发之际。
中医讲，肺开窍为鼻，在体合皮，喉为之门户。是故，寒邪可以通过我们的鼻窍、肌表的毛孔，还有咽喉等多渠道入侵到我们的体内。而寒邪有收敛凝滞的作用，可以凝炼我们肺经里的津液，聚而成痰，所以，才老会有卡痰的感觉。
而肺为娇脏，它就像一位娇滴滴的公主一样。大家试想一下，高贵的公主，哪能容忍污浊的痰湿，所以寒痰阻肺的时候，我们就会不停的咳嗽。
我们把时间拉回明朝，今天介绍的方子出自明代韩天爵之手，它就是三子养亲汤。
三子养亲汤：炒白芥子9克、炒莱菔子9克、炒紫苏子9克。
可能一提到化痰，很多人首先想到的就是半夏。
没错，半夏可谓是化痰的专药了。
但是需要注意的是，半夏走的是脾胃经，而秋冬之季的咳嗽多半是因为痰湿郁积在肺经所致，所以这里并没有选用半夏。
白芥子走到是肺经，我们前文说过了，肺在体合皮。所以，白芥子不仅可以荡涤贮藏在肺经里的痰湿，同时，也可以循着经络把郁积在皮里膜外的痰一并消散掉。
好多人皮下滋生了些许小小的脂肪瘤用上一点白芥子，效果就相当的好。
莱菔子，则是萝卜的种子。
还记得小时候吃多了不消化，家里的老人就会给我们吃一些萝卜，一来帮助消化，二来帮助下气。
而莱菔子是萝卜的种子，种子可以说是一个植物的精华之所在，所以别看莱菔子小，健胃消食、消滞下气的功效一点都不含糊。
由此可见，莱菔子的药性是往下走的，它润肠通便的功效，可以把白芥子化散的痰湿向下通降，并顺畅的排出体外，给邪以出路。
紫苏子和莱菔子一样，也是走肺经的专药。
须知，肺与膀胱互为表里。是故，紫苏子不仅可以同莱菔子一起把肺经里的痰湿往下肃降，将其推搡出我们的体内。
同时，紫苏子还是一味辛温的药材。中医讲，寒者热之。
因此，紫苏子的辛温之性可以将蛰伏在脏腑里的寒邪一并扫除，寒邪没有，咳嗽咳痰的症状也随之缓解了。
虽说这个方子目前还没有中成药，但服用起来一点都不麻烦。
你把三味药材等量的混合在一起捣碎了，然后再用纱布包裹起来，煮水服用即可。
如果希望口感可以更好一些，则可以加上少许的蜂蜜矫味。
值得一提的是，三子养亲汤绝不限于喉咙里卡痰的症状，一些老年人常年被慢阻肺所困扰，或是你在秋冬之季患上肺炎有痰的，同样也可以选用这个方子来服用。毕竟是经历了几百年而流传至今的方子，经得起时间的检验和推敲。
