colourful bag
colourful life!
画出你的心灵色彩
带走你的独家减压袋!
-----心理课实践活动
亲爱的同学们:
期末的脚步渐渐临近,紧张的复习氛围是否已经让你感受到了压力?为了给大家营造一个轻松愉快的氛围,我们特别策划了一场别开生面的解压活动——画出你的心灵色彩,带走你的独家减压袋!
一、活动时间:
即日起至6月21日
二、活动地点:
沙河校区心理中心(信息楼102)
三、活动内容:
1.领取空白袋子:同学们可以在心理中心领取一个空白的袋子,这个袋子将成为你创作的画布。
2.自由创作:拿起你的画笔,将内心的压力、烦恼、期待、梦想……统统转化为五彩斑斓的色彩,让它们跃然“袋”上!你可以画你喜欢的图案,也可以写上一些鼓励自己的话。
3.绘画疗愈:也可以约心理中心老师进行绘画心理辅导,在老师的引导下进行压力倾诉,绘画创作及作品解读。
4.带走你的作品:完成创作后,这个充满了你个人色彩的袋子,就将成为你的独家减压袋。你可以将它挂在书桌前,或者放在床头,每当看到它,都能想起自己为梦想付出的努力,以及那份属于自己的独特色彩。
四、注意事项:
1.请在6月21日前前往心理中心领取空白袋子。
2.绘画材料由心理中心提供,你也可以自带你喜欢的画笔和颜料。
3.请在绘画过程中保持安静,尊重他人的创作空间。
另外,参与的同学需要在到梦空间报名,可获得0.2文化艺术积分。
亲爱的同学们,快来参加我们的活动吧!让我们一起用画笔描绘出属于自己的色彩,带走属于自己的减压袋!期待你的参与!
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指导老师|权江红
审核|权江红 吴雨涵