外院心理|共享心灵交点——心理实践活动

乐活   2024-11-19 08:44   北京  

共寻心灵交点


· 心理实践活动 ·






 导言 


冬季已至

这是一个寒冷的季节

而我们希望

送上一缕温情

陪伴在你的左右


活动详情


活动目的:为参与者提供一个深入了解自我、探索内心世界的机会,同时促进人与人之间的心灵交流与沟通。

活动主要内容:本次活动设置了线连心灵和以星换心两个活动。

活动对象:全校同学

活动时间:2024年11月21日至2024年11月24日

活动地点:宿舍楼下

报名方式:到梦空间,参加本活动将获得0.2文化艺术学分

报名时间:11月18日8:00至11月20日24:00


heart

活动项目

在人生的旅程中,我们一起寻找交点,邂逅美好心灵。

heart

01

· 线连心灵·


彩色毛线绕啊绕,不同的心灵,在同一个节点相遇;不同的心灵,在同一个节点交织

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活动过程

①参与者依次上前,从第一个特质关键词开始认真思考自己是否符合这个特质。如果符合,就用线绕过此词对应的钉子,然后拉着线走到下一个特质继续选择。在选择的过程中,参与者可以更加深入地了解自己的个性和特点。         

②当所有参与者完成后,会发现线产生的交点。这些交点代表着人与人之间的共同之处,是心灵的契合点。这些交点提醒我们,尽管每个人都是独特的个体,但我们也有着许多相似之处,我们并不孤单。通过这些交点,我们可以更好地理解他人,建立起更加深厚的情感连接。





02

· 以星换心·


用一颗星交换你藏在心里的一句话,等待下一个人,将它记录于心。



活动过程

①参与者领取折星星纸,在星星纸上写下一句藏在心里的话,可以是情绪、心事或祝福,写好后折成星星。若有不会折星星但愿意参与的同学,可由该同学先写下一句话,代由值班同学折成星星准备投放。

②参与者从箱子挑选一颗星星带走,拆开这个小小的星星盲盒,阅读里面的话。随后将自己所折星星放入箱子,等待下一个人领取。

③邀请部分参与者分享自己写下的话和拆开星星后的感受,促进更深层次的交流和共鸣。



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活动组织


主办:外交学院心理素质教育咨询中心

协办:共青团外交学院委员会

承办:心理研究与社会认知协会


 END 


文案 | 姜燕茹

编辑 | 陈忆亲

责编 | 郑扬怡 王田思

审核 | 权江红 吴雨涵 李雅洁





温馨心协
轻松的交流与欢乐的活动,让心灵愉悦;心理健康常识为生活增添韵味。
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