2024红心嘉年华——寓教于乐心理趣味活动

乐活   2024-11-08 09:49   北京  

 红心嘉年华

 

寓教于乐

心理趣味活动




红心嘉年华|导言

银辉十一月,我们再次迎来了灵魂启迪的宝贵时光。

我们以心理小游戏为舟,扬帆探索心灵的奥秘海洋,在欢笑与互动中增进自我认知;

我们以急救知识为灯塔,照亮紧急情况下的应对之路,在冷静与果断中保护生命安全。

两者交织,让我们一起审视内心,拥抱心理素养,去触碰那些潜藏于灵魂深处被忽略或未曾触及的层面。


红心嘉年华|活动目的

简单有趣的心理游戏,以轻松方式揭示复杂心理,学习心理知识,重视心理健康。急救知识的普及,强化学生应急能力,深化生命珍视意识。外交学院红心嘉年华主题活动,旨在培养乐观心态,促进团队合作,积极提升社会心理健康水平,并加强学生的急救技能培训,让更多人掌握急救技能,敢于伸出援手。

红心嘉年华 

RED CROSS-PSYCHOLOGY'S CARNIVAL


活动主要内容:本次活动采用时光慢递、心理涂鸦、救援挑战等多种形式,共设置若干项活动。参加任意三项即可获得活动学分。让同学们在这样的活动中抒发感想,表达自我。

活动对象:全校同学

活动时间:2024年11月13日(周三)14:00-16:30

活动地点:沙河校区伟人广场

报名方式:请前往“到梦空间”报名(仅限120人)

报名时间:2024年11月8日(周五)10:00至2024年11月12日(周二)18:00

参与方式:参与者可以在入口处领取一张集章卡,然后在每个摊位上通过参与小活动来收集印章。(活动不设先后,同学可自行选择)

活动奖励:

1. 成功集章3个的同学可凭集章卡到工作人员处登记,可获得0.2文化艺术积分。(无登记或没有集满3个不同印章的同学无法得到第二课堂学分)

2. 成功集章5个的同学可凭集章卡到工作人员处登记,可获得0.2文化艺术积分心理中心定制本子一个




红心嘉年华 

RED CROSS-PSYCHOLOGY'S CARNIVAL


活动1:快乐捏捏


       同学们可以选择自己喜欢的粘土,随意捏出各种不同的形状,在捏一捏的过程中心情也松一松,压力也放一放,嘴角也笑一笑。作品没有统一评判标准,开心是第一标准。完成制作即可集章。


活动2:编织咨询所


       参与者可以在摊位DIY编织,编织过程中可表达烦恼困惑,咨询关于未来的指引与建议,以获得人生启示。编织完成即可集章。


活动3:2024时光慢递 


心协将会返还同学们于去年写下的文字与信物,并且大家可以继续向2025年的自己书写下对未来生活的展望,亦或是给未来的他人的惊喜。心协将为同学们准备新笔和纸,并在同学们写完之后负责收集保存一年后返还。写完后交给场务同学即可集章。


活动4:心理涂鸦


       通过心理涂鸦帆布袋活动,发挥同学们的创造力,进行情绪的表达以及人际的互动。心协将提供空白帆布袋供同学们绘画并协助完成。涂鸦制作完成可以集章。


活动5:下沉的船


       情景模拟:一群人同坐一艘小船过江,可是到了江心时船遇意外,将要下沉时,大家把所有的行李都扔了,船还是在继续下沉,这时需要牺牲一些人。每次从名单中去掉一个人,最后留下三个人。

       人员名单:音乐家、美术家、船长、文学家、孕妇、老爷爷、老师、清洁工、小贩、售货员、科学家、建筑工人、园丁、司机。

       参与的同学需要围绕着为什么选择留下的人进行共同讨论,从而懂得珍惜生命活动意义。

       一次活动完成,该小组成员均可集章。


活动6:接力画画


       4~5人一组,一人答题,剩余人作画。作画者根据所给题目,依次在同一张纸上作画,每人限时8秒,前一位同学作画时,后一位同学不得提前观看。最后答题者根据画作答题。如猜对,一组同学均可集章。


活动7:救援大挑战


       设置一条包含多个关卡的挑战赛道,包括包扎伤口站,心肺复苏站,医疗、知识普及站,搬运“伤员”站。参与的同学需完成各项挑战,顺利通关后抵达终点可集章。


活动8:画出你心中的TA


       同学可以选择画出自己眼中的自己或自己眼中的亲人、朋友、陌生人,选择“我”认为最有特点与代表性的部分进行创作。在与其他参与者对比交流的过程中,同学可以从不同视角感受同一客体,打破偏见与刻板印象,发现自己的美,他人的美,世界的美。一组活动完成后,所有参与者均可参与集章。


活动9:生死时速,急救生命线


     在一个大的纸盒里放置不同的小球,每一小球的编号对应一项紧急情况。例如:心肺复苏等。参与活动的同学抽取完小球,按照标号到工作人员处领取对应情况的处理方法小纸条,并对纸条进行排序,急救过程排序正确即为通关。如果排序错误,工作人员应及时纠正并科普正确知识。参与即可集章。


红心嘉年华|结语

预热已至,激情将燃!让我们带着对心理小游戏的好奇与对急救知识的渴望,共同期待这场心灵与安全的盛宴。准备好,与我们一起,开启一段充满乐趣与收获的旅程吧!


红心嘉年华|活动组织


主办:外交学院心理素质教育咨询中心

        外交学院校医室

协办:共青团外交学院委员会

承办:心理研究与社会认知协会

        外交学院红十字会







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文案:王艺乔

编辑:林婷瑜

责编:王田思

审核:权江红 吴雨涵 李雅洁





温馨心协
轻松的交流与欢乐的活动,让心灵愉悦;心理健康常识为生活增添韵味。
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