今天的直播和陌生人年会给我的感觉都太好了

文摘   2024-12-23 05:45   瑞典  

连着讲了4小时,身体是累的,但是心里下了一场瑞雪,草皮下几十公分的土都被滋润了。


和我的工作心理咨询一样,如果我觉得我做这些事情是为了生计、为了虚荣、甚至哪怕是为了体现自我价值、为了帮助别人,都是不可持续的。因为不管做什么,都有可能赚不到钱、没有人气、不被人认可、帮了倒忙、把自己都搭进去。但凡乱了道心,别说可持续了,以我的潜意识力量之强,我甚至启动不了。


而道心就是:我要体验。


我要体验第一次做直播找不着入口在哪,我要体验团体招募的不确定性,我要体验住在活动前一天还没有人来参加的着急,我就让这些预料得到、预料不到的事情一件件的都从我身上流过去,或是我从它们之间穿过去,就像从水中的藻荇中穿过去一样。


我目前带领的团体并不是经典的心理咨询团体,对我来说有更多的自由和灵活性,我在团体里就是我自己,不需要像有的团体咨询师一样,把自己的一部分收起来叠叠好放进衣柜里。这是我最近在尝试的事情:把我被咨询师这个身份挤走的自己的部分从衣柜里慢慢拿出来,展开。这并不是说我要在咨询中对我的来访大变活人,或者我之前干脆就一直是在伪装和表演,而是在生活中我让自己作为咨询师的角色弥散到了太多的地方,导致我本来不需要工作的时候也受这个身份约束,现在我要做做区分。因为不管怎么说,我和任何一个人一样,下了班需要想想自己的烦恼、睡懒觉、和朋友开派对、去餐馆、扔垃圾、偶尔还可能会当街骂人。今天有朋友告诉我,我刚执业的时候她有点难以应对我的身份变化,但今天我们再次相见,她感到“人还是那个人”,并澄清了一件事:You're just a friend who happens to be a psychologist.


说回团体“陌生人年会”。不知为什么,明明是刚见面或者几年才见一面的几个人,总是能安全而好奇地向彼此打开,在交换脆弱和力量感时创造出生生不息的流动着的能量。我的主持搭档春鸽说,准备了很多问题,最后只聊了三个,说明问题选得好,大家都有话说。


因为累了,所以这篇文章不长,但我对你们的陪伴的感谢很长。创造力永远来自于对话,我们下次接着聊。




荷陌生人不期而遇 北欧旅居版
年轻健忘,昨天写的小故事今天就能自己对着读得津津有味。希望留点东西给自己。发下宏愿:童心不泯。
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