#健康科普
胃是人体重要的消化器官
但由于不恰当的饮食习惯
和特殊的身体状况
一些人的胃里容易出现“石头”
医学上称之为“胃结石”或“胃石症”
胃结石虽是良性疾病
但会对消化道功能造成严重影响
部分胃结石患者
没有身体不适
秋冬季，人们如果进食过多富含鞣酸的食物，如柿子、山楂、黑枣等，就有罹患胃结石的风险。病程在6个月以内的，为急性胃结石。病程超过6个月的，为慢性胃结石。胃结石患者会有上腹部疼痛、腹胀、厌食、恶心、呕吐等不适症状，但也有部分患者并没有身体不适。患者症状的严重程度与胃结石的大小、坚硬度、形成时间长短、机体敏感度、是否合并溃疡或出血等因素有关。
图片来源：觅元素
哪些人群
容易出现胃结石？
1.减肥人群
不少减肥者靠减少食物摄入来减肥，有的人一天只进食一次，这会使得胃酸水平显著提高，胃动力减弱。
图片来源：千库网
糖尿病患者本身就有消化道动力不足的问题，加上近年来使用司美格鲁肽的患者增加，而司美格鲁肽可能会加重胃肠动力障碍，甚至发生胃轻瘫。
这类患者多数合并消化道功能下降，胃动力不足。
图片来源：千库网
胃结石患者以老年人居多，因为老年人可能存在多种基础疾病，消化道功能减弱，更容易出现胃蠕动减少、胃排空延迟等问题，且老年人感觉敏感性减退，常常表现为无症状性胃结石，容易导致病情被延误。另外，有胃轻瘫、糖尿病、消化性溃疡、胃大部切除等病史的患者以及儿童，也容易出现胃结石。
有以上情况的人
不要在秋冬季节
过多进食柿子、山楂、黑枣
更不要同时饮酒、喝茶
或是进食高蛋白食物
不能过饱
饭后适当活动利于消化
吃饭时的一个举动，越做越伤胃，一定要节制
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