食谱预告||佛山市南海区桂城伟才幼儿园2024.10.14-10.18食谱

楼市   2024-10-12 16:17   广东  

伟才美味“食”刻

—10.14-10.18—

光盘行动








营养食谱
NUTRITIONAL DIET

菜品新鲜 种类齐全

营养均衡 精工细作

膳食平衡 科学配方





10.14星期一

Monday






1
营养早餐



紫菜鸡蛋汤面
香甜玉米棒
盐水花生

2
水果餐



脆柿
柑橘

3
能量午餐



青瓜木耳炒肉
番茄炒滑蛋
蒜香油麦菜
板栗莲藕瘦肉汤
香甜白米饭
4
下午茶



卡士原味酸奶
椰汁奶黄包
巴坦木果



10.15星期二

Tuesday




1
营养早餐



纯牛奶
椰汁黄金糕
鹌鹑蛋
2
水果餐



苹果
红肉火龙果

3
能量午餐



红枣云耳蒸滑鸡
彩椒花菜炒肉
蒜蓉小白菜
芥菜鱼骨汤
黑芝麻米饭
4
下午茶



雪梨银耳百合糖水
蓝莓椰丝蛋卷
盐水毛豆






10.16星期三

Wednesday






1
营养早餐



菜心牛肉粥
肉酱捞面
酱香黄豆

2
水果餐



西瓜
苹果

3
能量午餐



荷塘小炒肉
玉米粒蒸肉饼
蒜蓉生菜
霸王花蜜枣猪骨汤
香甜白米饭
4
下午茶



纯牛奶
果仁莲蓉包
山楂条



10.17星期四

Thursday




1
营养早餐



韭黄瑶柱蛋花羹
三丝瘦肉炒米粉
水煮毛豆
2
水果餐



番石榴
苹果

3
能量午餐



西芹沙葛炒瘦肉
香菇鱼滑焖豆腐
清炒菜心粒
紫菜虾皮蛋花汤
营养小米饭
4
下午茶



卡士原味酸奶
粒粒红豆包
蔓越莓干






10.18星期五

Friday






1
营养早餐



铁棍淮山鸡肉粥
玉米猪肉蒸饺
黄心蜜薯

2
水果餐



哈密瓜
圣女果

3
能量午餐



卤水鸡小腿
清蒸大虾
蒜蓉西兰花
山楂水果蜂蜜茶
茄汁肉酱意粉
4
下午茶



纯牛奶
纸杯蛋糕
蒜香花生





本周推荐


板栗莲藕瘦肉汤





    板栗莲藕瘦肉汤有清热凉血、健脾开胃、增强人体免疫力的功效,尤其是莲藕中还有铁、钙等微量元素,以及植物蛋白、淀粉等营养成分,此汤老少皆宜。








美食回顾











美食语录

拒绝“剩”宴,倡导“光盘”

从小珍惜粮食,乐在伟才成长。



END


排版:Yuli

文案:Vicky

部门审核:Icey

园级审核:Eagle











广东南海桂城伟才幼儿园
3——6岁生态教育课程,追求生命自然成长的教育!
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