食谱预告||佛山市南海区桂城伟才幼儿园2024.12.30-2025.01.03食谱

楼市   2024-12-28 16:32   广东  

伟才美味“食”刻

—12.30-01.03—

光盘行动








营养食谱
NUTRITIONAL DIET

菜品新鲜 种类齐全

营养均衡 精工细作

膳食平衡 科学配方





12.30星期一

Monday






1
营养早餐



瘦肉小米粥
杂蔬炒米粉
盐水毛豆

2
水果餐



苹果
砂糖橘

3
能量午餐



佛手瓜胡萝卜炒肉丝
番茄炒滑蛋
蒜香上海青
小白菜虾皮瘦肉汤
香甜白米饭
4
下午茶



纯牛奶
玉米饼
山楂条



12.31星期二

Tuesday




1
营养早餐



纯牛奶
蚝皇叉烧包
五香卤蛋
2
水果餐



脐橙
香蕉

3
能量午餐



瑶柱蒸滑蛋
荷塘小炒肉
蒜蓉生菜
淮山板栗猪骨汤
黑芝麻米饭
4
下午茶



红枣番薯糖水
红豆奶酪餐包
黑加仑提子干






01.02星期四

Thursday




1
营养早餐



菠菜冬菇肉丝面
黄心番薯
蒜香花生
2
水果餐



番石榴
无核红提

3
能量午餐



虫草花红枣蒸滑鸡
莴笋彩椒炒瘦肉
清炒胡萝卜丝
番茄豆腐鲫鱼汤
香甜白米饭
4
下午茶



纯牛奶
流沙包
蔓越莓干






01.03星期五

Friday






1
营养早餐



腐竹玉米粒瘦肉粥
飘香葱油拌面
红腰豆

2
水果餐



哈密瓜
红心柚子

3
能量午餐



酱香鸡小腿
茄汁烩双丸
清炒菜心粒
菠菜猪肝瘦肉汤
什锦蛋炒饭
4
下午茶



纯牛奶
酥皮包
南瓜子仁





本周推荐


淮山板栗猪骨汤





      淮山板栗猪骨汤中含有丰富的营养物质,尤其是里面的蛋白质和维生素含量比较丰富,能够及时满足身体所需要的多种营养,对于自身的体质增强和生长发育能够起到很好的帮助。 此汤还有健脾养胃的功效。







美食回顾









美食语录

拒绝“剩”宴,倡导“光盘”

从小珍惜粮食,乐在伟才成长。



END


排版:Yuli

文案:Vicky

部门审核:Icey

园级审核:Eagle











广东南海桂城伟才幼儿园
3——6岁生态教育课程,追求生命自然成长的教育!
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