食谱预告||佛山市南海区桂城伟才幼儿园2024.12.16-12.20食谱

楼市   2024-12-15 10:21   广东  

伟才美味“食”刻

—12.16-12.20—

光盘行动








营养食谱
NUTRITIONAL DIET

菜品新鲜 种类齐全

营养均衡 精工细作

膳食平衡 科学配方





12.16星期一

Monday






1
营养早餐



紫薯薏米粥
三丝炒面
盐水毛豆
2
水果餐



无籽红提
苹果
3
能量午餐



酱汁炒鸡丁
花菜胡萝卜炒肉
姜汁小白菜
芥菜皮蛋肉片汤
香甜白米饭
4
下午茶



纯牛奶
麦香馒头
蔓越莓干



12.17星期二

Tuesday




1
营养早餐



纯牛奶
马拉糕
盐焗鹌鹑蛋
2
水果餐



黑加仑
香蕉

3
能量午餐



彩椒洋葱炒牛柳
煎焗鸡翅
蒜蓉西兰花
胡萝卜粉葛猪骨汤
什锦蛋炒饭
4
下午茶



雪梨甘蔗糖水
三文治
提子干






12.18星期三

Wednesday






1
营养早餐



瑶柱瘦肉玉米粥
香菇鸡肉蒸饺
铁棍淮山

2
水果餐



苹果
脐橙

3
能量午餐



玉米马蹄蒸肉饼
豆角粒炒肉沫
蒜香生菜
紫菜蛋花汤
 黑米饭
4
下午茶



纯牛奶
果仁莲蓉包
巴坦木果



12.19星期四

Thursday




1
营养早餐



菜心瘦肉汤米粉
黄心番薯
盐水花生米
2
水果餐



番石榴
皇帝柑

3
能量午餐



茭白圆椒炒肉丝
番茄炒滑蛋
蚝油上海青
眉豆花生鸡脚汤
香甜白米饭
4
下午茶



纯牛奶
红糖馒头
山楂条






12.20星期五

Friday






1
营养早餐



菠菜猪肝瘦肉粥
蚝皇叉烧包
香甜玉米

2
水果餐



雪梨
红肉火龙果

3
能量午餐



酸梅鸭
沙葛炒五花肉
蒜蓉油麦菜
芫茜鱼头豆腐汤
香甜南瓜米饭
4
下午茶



纯牛奶
冬至汤圆
黑加仑提子干





本周推荐


胡萝卜粉葛猪骨汤





       胡萝卜粉葛猪骨汤是很多人最喜欢的一种药膳汤品。它能生津止渴,也能健脾养阴,而且能为人体补充多种有益的营养成分,平时人们经常食用对身体大有好处。







美食回顾









美食语录

拒绝“剩”宴,倡导“光盘”

从小珍惜粮食,乐在伟才成长。



END


排版:Yuli

文案:Vicky

部门审核:Icey

园级审核:Eagle











广东南海桂城伟才幼儿园
3——6岁生态教育课程,追求生命自然成长的教育!
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