▼点击 预约 慈海学堂
岁末感恩回馈
“晶”彩慧不停
点击预约，精彩不错过
个案前言
对于被领养的孩子来说，看见和接受自己的亲生父母，有利于他们找回自己内在更多的能量，以及自己独一无二的位置。
蔡茜：你的议题是什么？
D女士：我想探索我和我父亲的关系对我生命的影响，我会间歇性地抑郁，会很厌世，觉得生无可恋，不想在这个世界上。
蔡茜：你为什么觉得你的这个情况需要探索你和父亲的关系呢？
D女士：因为我是抱养的。我不知道我的亲生父亲是谁，我也没有觉得这个会影响我，但今天在集体疗愈的时候，我父亲的代表反应非常剧烈。
蔡茜：你当时设定的是生父还是养父？
D女士：亲生父亲。我有时候生无可恋，有时候又非常阳光、正向、有干劲。
蔡茜：你养父母知道你不是亲生的吗？
D女士：他们应该知道，但我们从来没有正面交流过这件事，就是心照不宣。
蔡茜：那你是怎么知道的呢？
D女士：小时候，我在抽屉看到了一封信，信上讲了我外公捡到小孩的经历，但我从来没有求证过那是不是真实的。有听到别人讲，我是我们当地某一个人的孩子。其他的，我完全不知道，也没跟家里人交流过。
寻根
找到自己的位置
蔡茜：选一个人代表你，选一个人代表你的生父，选一个代表你的生母。你的养父在吗？
D女士：我现在其实没有爸爸。我外公外婆当时是把我放在他们的女儿名下，就是我法律上的妈妈，她小时候得过病，大脑发育迟缓，行为能力不是很正常，所以她一直没结婚，我也就没爸爸。我有一个舅舅，是我妈妈的弟弟，也一辈子没结婚，已经60多岁了。舅舅是个很好的人，他可能觉得自己结婚了以后，没有人照顾他的姐姐和我。在某种意义上，我的舅舅充当了我的爸爸，从小也是他在养我。
蔡茜：你外公外婆有讲过你是从哪来这件事情吗？他们有解释过吗？
D女士：没有，他们只是告诉我，她是妈妈，这个人是舅舅。
蔡茜：选一个人代表你法律上的妈妈，选一个人代表你的舅舅。你其实可以和他们沟通一下这件事，大家聊开就好了。
D女士：他们不是很爱表达这些。
蔡茜：你可以告诉他们，不管怎么样，是他们把你带大的，你很感激他们，也很爱他们。即使你知道这些事了，但并不会影响你对他们的爱。
D女士：嗯。
蔡茜：来两个人分别代表你的外公和外婆。
案代：我觉得这里面可能有一些秘密，我有点恨生父。
蔡茜：你刚才说你有间歇性的抑郁症，你去医院检查过吗？
D女士：没有，我觉得可能没有那么严重。
蔡茜：你结婚了吗？
D女士：有过一段短暂的婚姻。
蔡茜：案主代表有什么感觉？
案代：堵，特别难受。
蔡茜：来一个人代表你的间歇性抑郁。你需要去跟他们沟通一下，去看一下真相究竟是什么，否则会困扰你一辈子。
D女士：最了解这件事情的应该是我外公外婆，他们已经不在了，我妈妈和我舅舅在。
蔡茜：建议你可以和你舅舅沟通一下。不管怎么样，那些事其实也不重要，但当它们被看见的时候，就转化了。
法律上的妈妈代表：妈妈有很多内疚。
蔡茜：对你的养母来说，你是一个支持和依靠。
D女士：是的，我外公外婆也许就是想给他们的女儿找个依靠。
蔡茜：你怎么看待你自己呢？
D女士：我觉得我应该不是现在这个样子，我的个性没有能够充分释放。虽然收养我的这一家人都对我很好，但在自我方面，我觉得没有能够突破的地方，比如天赋才华方面，我一直在努力寻找。
蔡茜：即使你和你亲生父母在一起，你也不见得能够活出来。这是实话。
D女士：对，我明白。我其实有很多有利的条件，贵人还是其他人都对我很好，但我就是会觉得很无力。
看见即疗愈和转化
蔡茜：你外公参加过战争吗？
D女士：有。
蔡茜：来五个人躺在地上，再来一个人代表秘密。
案代：秘密一上来，我就笑了。
蔡茜：舅舅的代表有什么感觉？
舅舅代表：一开始想把姐姐护在身边，现在想成为隔开抑郁的中间人。
蔡茜：外公是做什么工作的？
D女士：具体不太清楚。
外公代表：外公知道很多秘密。
蔡茜：他是怎么去世的呢？
D女士：生病，是肺上的问题。
蔡茜：好，案主代表看着间歇性抑郁的代表，跟他说，“谢谢你来提醒我对我亲生父母的忠诚和爱，谢谢你让我记得他们。你是上天捎来的信息，来提醒我对他们的爱和忠诚。谢谢你，你完成你的使命了，我爱你。”
D女士：我确实从小到大从来没有提起过他们，没有想过要去找他们。这两年开始会有些想法，但并不是想去投靠或者靠近他们，只是觉得这是属于我的一个信息，它一直丢失了，我需要去看到。
蔡茜：对，不然你会觉得自己一直是飘着的，没有根。
D女士：嗯。
蔡茜：所以，这件事对你来说很重要，你可以去跟你的舅舅沟通，光明正大和开诚布公地说，你也可以告诉他，这其实不会影响你对他们的爱和对他们家族的爱，但对你来说，你就是想要知道这件事情，不然到死都会成为你的结。你可以跟他沟通好。案主代表有什么感觉？
案代：刚才说完那段话，抑郁躺下去之后，我觉得我在这个地方有位置了，之前觉得没有自己可以落脚的点，没有一个点是安全的。
蔡茜：生父有什么感觉？
生父代表：一开始很想保护她（案主代表），抑郁躺下了之后，感觉她好像不需要被保护了。
蔡茜：那我们就停在这。
D女士：谢谢蔡老师，谢谢大家。
—精彩分享—
看看绝世藏品
关注慈海视频号
听听更多建议
【版权声明】
1.本文部分图片来自网络，版权归原作者所有，侵删。
2.文末留言区开放，欢迎踊跃参与讨论。本平台支持言论自由，精选留言不代表本平台立场。
