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【卫生保健】乐·享“食”光——珍珠湖幼儿园一周食谱

文摘 2024-12-15 16:45 江苏

珍珠湖幼儿园

每周食谱

2024年12月16日-12月20日

营养、均衡的膳食对宝贝的成长尤为重要。接下来，让我们一起看看宝贝们第十六周的美食吧！

第十六周食谱

冬季传染病预防小贴士

1.注意个人卫生

小朋友们在饭前便后、接触公共物品后、从户外回到室内后要用肥皂和流动水认真洗手。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免飞沫传播病菌。

2.合理的饮食与锻炼

注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，增强身体免疫力。注意饮水卫生：多喝白开水，少喝饮料，不喝生水，防止肠道传染病的发生。此外，适当进行体育锻炼，如慢跑、散步等，有助于增强体质，提高免疫力，减少病毒的传染。

3.加强个人防护

传染病流行季节，尽量避免带幼儿去人群密集和通风不良的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会。

4.及时接种疫苗

按照医生的建议及时为孩子接种疫苗。疫苗是预防传染病最有效的手段之一，可以刺激人体产生免疫力，预防相应的传染病。

END

食谱制定：保健室
食谱编辑：顾亚静
一审一校：朱静
二审二校：周蓉芳
三审三校：徐冬英

苏州市相城区珍珠湖幼儿园

展示校园风貌，学校动态，轻松发布、管理各类信息，提升学校教学及管理质量，增加了学校品牌竞争力。

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