【卫生保健】乐·享“食”光——珍珠湖幼儿园一周食谱

文摘   2024-12-27 15:25   江苏  

珍珠湖幼儿园

每周食谱



(2024.12.30—2025.1.3)


孩子们的每日餐食

是他们日常营养摄入的关键部分

为了确保孩子们能够健康快乐地成长

我园非常注重孩子们的饮食安排

为幼儿制定营养均衡的食谱

每周食谱


冬季沐浴阳光的好处





    冬季的阳光总是给人以温暖而舒适的感觉,经常带着孩子出去晒晒太阳,感受一下那暖暖的阳光,不也是一件幸福的事情吗?




     1.晒太阳能够增强免疫力:

阳光中的紫外线有助于提高身体对某些疾病的抵抗力,通过增加维生素D的水平来增强免疫力。

     2.晒太阳能够预防皮肤病:

皮肤适当的接受紫外线的照射,可以有效杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。

     3.晒太阳能够促进生长发育:

冬季阳光有助于促进孩子生长发育,增强骨骼健康。

     4.晒太阳能够促进睡眠:

阳光有助于调节人体的生物钟,有助于改善睡眠质量,尤其是在早晨晒太阳


END



食谱制定 |保健室

食谱编辑 |张  茜

一审一校 |朱  静

二审二校 |周蓉芳

三审三校 |徐冬英






苏州市相城区珍珠湖幼儿园
展示校园风貌,学校动态,轻松发布、管理各类信息,提升学校教学及管理质量,增加了学校品牌竞争力。
 最新文章