宝宝消化吸收差怎么办?看馨贝贝实力来助攻!

美食   2024-08-16 11:30   湖北  


季节更替

宝宝的肠胃好像变成了“玻璃肠”

食欲不振、便秘或腹泻等问题措手不及

但这些症状并非意味着宝宝生病了

有可能是他们的

吸收能力出现了问题。


01
宝宝消化吸收差的表现




食欲降低 >>>

01

食物堆积在消化道内,会让宝宝减少食欲,出现吃很少,或者不怎么吃的情况。


口臭 >>>

02

食物在胃里停留时间过长,就会反应到口腔上来,如果宝宝没吃异味重的食物,就有很重的口臭,就有可能是消化问题。


大便恶臭 >>>

03

大便里食物原型多,或者排便不顺畅,便便不成形、酸臭味等。


睡眠不好易哭闹 >>>

04

宝宝肠胃不适可能会引起睡眠异常,难以入睡、夜里经常翻身,出现哭闹等。


腹胀、肠响,爱放屁 >>>

05

食物残留在宝宝体内,会发酵产生气体,引起宝宝肚子胀、打嗝、肚子响、爱放屁等多种症状。



02
宝宝消化吸收差的原因

饮食过快、进食过量、饮食不规律、过量的汤水、长期不运动或者运动的量比较少等,都会影响宝宝肠道的消化能力。


肠道的蠕动相对较慢,食物消化和吸收的速度就比较慢,导致食物在肠道内堆积的时间比较长,水分的消耗比较大,就会导致消化不良、便秘、营养不吸收等问题。




03
提升宝宝消化吸收5步走


01

适当运动

科学合理的运动锻炼,可以平衡全身的钙、磷代谢,加速矿物质在骨内沉积。消耗多了,对消化吸收自然有益处。

02

调整喂养方式

定时定量、规律饮食、用餐时细嚼慢咽,给肠胃充足的消化时间、减轻肠胃负担,可以多吃容易消化的食物,多吃水果蔬菜粗粮,少吃冰冷、坚硬、过烫等对胃有刺激的食物。

03

饮食调理

如适量多吃山药、银耳、大枣、薏仁等食物,有滋补养胃、健脾的功效。对调理宝宝脾胃和改善吸收功能,都有一定的帮助作用。

04

腹部按摩

可以在每天饭后半小时,轻轻按摩宝宝的腹部。顺时针反复按摩,这样也能促进宝宝胃肠蠕动,加快消化吸收。

05

选择合适的奶粉

选择含有益生元、益生菌的奶粉。可以调节宝宝肠道,减少宝宝的不适感,让宝宝更好消化吸收。


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“臻稀”是指乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,在初乳中,含量约为6-8g/L,成熟乳中含量约为2-4g/L(来源:乳铁蛋白的开发利用及其研究进展),远低于初乳,平均约14公斤鲜乳才能提取1g乳铁蛋白(来源:搜狗百科),营养尤为珍贵。所以称为“臻稀”。

 双益组合*是指馨贝贝幼儿配方羊奶粉中添加有GOS(低聚半乳糖)、FOS(低聚果糖)双益生元,和动物双歧杆菌乳亚种(HN019)、动物双歧杆菌乳亚种(Bb-12)双益生菌,两者被称为“双益组合”。


注:以上图文来源于网络,仅供参考

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