专挑孩子下手!秋季高发期,谨防“秋季腹泻”!

美食   2024-09-30 11:30   湖北  

随着季节的变化

早晚温差大,各种传染性疾病也悄然来袭

宝宝在注意降温保暖的同时

还要注意做好预防秋季腹泻!


01

什么是秋季腹泻?

每年的9~12月为高发期,易引起孩子拉水样或蛋花样便,同时伴随有呕吐、低热、甚至脱水等症状。

主要是由于轮状病毒感染,这种病毒通过“粪-口”途径传播,即当手、食物或水被病毒污染后,未进行彻底清洁即接触或食用,而可能引发感染。


02

秋季腹泻的症状

👉感染病毒后,一般起病急,常突然发病,初期可有发热的症状;


👉其次有腹泻,大便次数增多,可达每日十几次,多为黄色水样便或蛋花样便,无腥臭味。部分患儿伴有呕吐,严重者可能导致脱水。     


👉其他症状:可伴有腹痛、腹胀、食欲不振、精神萎靡等。



腹泻期间饮食注意


腹泻期间,避免油腻、辛辣、难以消化的食物🍵,选择稀饭、面条、蒸蛋等清淡易消化的食物🍜,有利于肠胃恢复。同时,少量多餐,避免一次性进食过多,减轻肠胃负担。


03

如何预防秋季腹泻?


秋季腹泻虽常见,但通过科学的预防措施和正确的家庭护理,可以让宝宝平安“度秋”,可以通过做好以下措施来预防:

01
注意手卫生
保持良好的个人卫生习惯,尤其在饭前便后、处理食物前后,要彻底洗手。使用肥皂和流动水洗手,能有效去除手上的病毒和细菌,是预防腹泻的简单而有效的方法。


02
注意食品安全

确保食物彻底煮熟,避免食用生冷食物,特别是海鲜、生肉等易藏匿病毒或细菌的食品。同时,食物应储存在干净、密封的容器中,避免交叉污染。


03
注意饮用水安全

饮用煮沸后的水或经过净化处理的瓶装水,避免直接饮用未经处理的自来水或自然水源,以防病毒和细菌污染。


04
接种轮状病毒疫苗

对于婴幼儿,接种轮状病毒疫苗是预防秋季腹泻的有效措施之一。建议按照医生的指导,为孩子及时接种疫苗。


05
增强免疫力

适当增加户外活动,接受自然光照,促进维生素D的合成;合理安排作息,保证充足的睡眠时间,有助于身体恢复和免疫力提升。



最后,轮状病毒感染为自限性疾病,一般5-7天即可痊愈,营养不良、佝偻病和体弱多病者,腹泻的时间可能更长。一旦出现如高热、持续呕吐、血便等严重症状,则应立即就医,避免延误治疗。




注:以上图文来源于网络,仅供参考

如有异议,请联系删除。



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