宝宝总爱发脾气?不按套路来,学会这几招才有效

美食   2024-10-31 14:01   湖北  

“小小年纪,脾气却大得很!

讲道理也讲不通,非要挨一顿打!”

谈起宝宝发脾气这事,

妈妈们无不吐槽,各吐苦水!

无奈宝宝揍也挨了,可问题还是解决不了,咋办?



首先,宝宝有情绪很正常。

即使是小宝宝,也会有情绪。其发生的原因大多数是因为宝宝的要求得不到满足,而自身控制能力较弱,只能通过大哭大闹的方式来发泄自己的不满。


同时发脾气也存在于孩子身体不舒服的时候。



如何搞定发脾气的宝宝?
一、接纳情绪

与宝宝共情

当宝宝哭闹时,很多家长条件反射的是给宝宝讲道理,总觉得很简单的道理,宝宝听懂了自然就会不闹了。


可是如果换做自己,当我们情绪崩溃时,理智其实已经下线了,这时候我们需要的不是听懂道理,而是共情。


所以这时候,家长不妨冷静下来,然后蹲下来,给宝宝一个拥抱,并且描述一遍造成宝宝负面情况的原因和宝宝此时的情绪,比如:妈妈不给你买玩具车,你现在是不是很伤心?


这种做法能让宝宝知道他的情绪是被理解的,进而慢慢放松冷静下来。

拒绝以暴制暴

强制压制宝宝发脾气,或是以一种负面的情绪去跟孩子对抗,宝宝就会一直处于一种情绪激动的状态。此时父母以暴躁的情绪去应对,这样更容易让孩子的情绪进一步的爆发,甚至崩溃。


因此,不要强求宝宝在负面情绪非常大的时候还能听懂你的道理,更不要以暴力的方式去威胁或是忽视宝宝的脾气。家长要有一定的耐心,给孩子充分的时间去消化吸收,尊重孩子的生长发育规律。


允许孩子发泄完

孩子发脾气时不要急着制止,让他的坏脾气飞一会,等宝宝痛痛快快的发泄完,再坐下来跟宝宝好好聊一聊。



二、缓解情绪

如果在特殊情况下需要及时制止宝宝的哭闹,可以通过适当的方法来进行缓解:


✨给予宝宝一定的选择

宝宝情绪正激动时,不要说“你再怎样我就怎样……”这类威胁的话,只会更容易激起他们的逆反心理,延长哭闹时间。适当给予他们一定的选择:现在你看了一节动画片,那我们明天就不能看了可以么?并要求遵守承诺说到做到;


⭐转移宝宝注意力

还可以通过转移注意力的方式来缓解宝宝的情绪,比如喜欢的玩具、爱吃的零食、最爱的动画片等等,甚至陪宝宝一起哭哭看…😂


👪陪宝宝一起面对或完成

有时候宝宝因为挫败感而发脾气,或者因为胆小羞涩而不敢主动去道歉或表达自己情绪时,家长可以陪宝宝一起完成,或者陪宝宝一起面对这件,既能让宝宝的情绪发泄出来,又能引导宝宝正确的做法。


三、立规矩 做引导

当宝宝不哭闹,情绪冷静下来时,可以再耐心跟宝宝沟通此事让宝宝明白这件事情还可以通过其它的方式解决,如果下次碰到类似的情况,你可以如何表达自己的需求,可以和爸妈一起商量,约定和爸妈一起共同来解决和面对。




总之,面对宝宝的发脾气行为,家长需要保持冷静和耐心,通过倾听、理解和引导,来帮助宝宝学会正确的情绪管理,这样不仅能促进宝宝的心理健康发展,还能增进亲子之间的亲密关系。


注:以上图文来源于网络,仅供参考

如有异议,请联系删除。



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