冬季又进入了诺如病毒的高发期
不少幼儿已中招
出现发烧、呕吐、腹泻等症状
如不幸中招，该如何做好护理措施？
又该如何提前预防呢？
诺如病毒，是引起急性胃肠炎常见的病原体，常表现为呕吐和腹泻，幼龄儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主。全年均可发生，秋冬季高发。
粪－口途径是主要传播方式，也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
通常会在48小时内，出现上吐下泻的情况。儿童以呕吐为主，常常出现恶心、呕吐、腹痛和水样腹泻；可伴有发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等；严重者可出现脱水症状。
目前尚无特效的抗病毒药物，感染诺如病毒后，不要惊慌，但是要谨记，如果出现比较严重的呕吐或者腹泻的症状，一定要早就医，莫大意。注意防止脱水、补充电解质及对症治疗。
1、药物
👉口服补液盐：一定要补水及口服补盐液
👉蒙脱石散：腹泻严重的，可用于止泻，和其他药物要间隔开时间使用。
👉益生菌：辅助调理肠道菌群平衡。
👉布洛芬滴剂或对乙酰氨基酚滴剂：体温＞38.5°时可使用退热，24小时内不能吃超过4次。
2、进食易消化食物，同时注意腹部保暖。
在餐前、便后、准备食物前和外出回家后，应遵循六步洗手法，使用肥皂和流动水至少洗手20秒，以有效预防包括诺如病毒急性胃肠炎在内的多种传染病的传播。
喝开水或者合格的瓶装水，避免饮用未经处理的生水。食用蔬菜和水果时要洗净。
做好居室的日常清洁和通风，高频接触的表面和卫生间等关键区域定期消毒；确保厨房和餐具的清洁，及时处理垃圾，保持整洁卫生。
做到均衡饮食、充足睡眠和适度运动，增强身体抵抗力，预防被感染。
注：以上图文来源网络，仅供参考，
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