今天晚上20:00马菁连麦闻风老师就何为“瑜伽的深度感知”谈一谈身心层面变化~

美体   2024-10-15 08:00   浙江  

知道闻风老师在呼吸与心理学领域专研颇深,但从来没有试过跟老师连麦,今年有了这个机会,想与老师请教关于身心互联在健康层面的变化问题,刚好他给出的标题也深得我心“深度瑜伽-内感知与瑜伽身心智慧”。

要知道,戴维穆尔的那本《瑜伽与身心智慧》的书,可是我曾经推荐给无数瑜伽伙伴,并且有一阵子一直霸占我案桌工作台的工具书,今晚得以专业级导读想想就很激动啦。

闻风

·资深瑜伽教育者

·10年心理咨询师

·斯坦福通路正念减压师资Level II

·美国瑜伽联盟500小时培训导师(E-RYT500


他将在第11届西湖瑜伽文化节给我们带来精彩课程:

体会(felt sense):对瑜伽教学的启示及其实践应用

体会是指对当下或某个情景的身心感受,具有前语言特质,它拥有鲜活的流动的自组织特征和自显现能力,可以为内在生命力解除束缚,将内隐的体验过程转化成智慧领悟,将生命整体向前推进

抑郁症的正念瑜伽疗法  
当我们因无法克服某种状态,而陷入障碍时,不妨培养其相反状态的品质。本堂瑜伽课,我们将尝试采用瑜伽工具,借助正念瑜伽来转变抑郁症的心智模式和能量状态,帮助拓宽内在空间实现疗愈。


西湖瑜伽文化节三天通票目前还有少量早鸟价可享(899元/3天通票),请大家跟文章最后的工作人员联系哦:

退票细则:

1、10月2日之前提出退票申请,可按购票价格全额退款。

2、10月18日之前提出退票申请,可按购票价格的70%退款。

3、10月25日之前提出退票申请,可按购票价格的50%退款。

4、10月25日之后不接受退票申请,可自行转让并告知组委会修改到会人员相关信息。
5、因故无法参加第11届西湖瑜伽文化节,可提出申请延期参加,两年内均可使用(第12届,第13届有效,过期作废)电话:马老师13588177980。

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