大部分宝宝都很喜欢吃蛋糕而不是特别喜欢吃粗粮,每次弄点粗粮都是想到煮米粥什么的,这次给宝宝们推荐的这个小米蒸蛋糕,好吃又好做,在家2步就能轻松搞定了!
小米一直以来都是北方的主要粮食,大家都知道小米特别的养胃,同时作为粗粮也富含丰富的膳食纤维,能够有效的缓解肠道不适等症状。
把小米搅拌成米糊,与打发好的蛋白霜混合,做出来的蒸蛋糕,松软又清香。大宝宝和小宝宝都喜欢~掰开看看,非常细腻,口味一点都不逊色于普通蛋糕奥~
小米蒸蛋糕
小米 | 130g |
鸡蛋 | 3个 |
细砂糖 | 20g |
玉米油 | 30g |
蔓越莓 | 适量 |
①3个鸡蛋分离出蛋黄和蛋清待用。130g小米提前浸泡2小时以上,洗净后放入搅拌机,加入3个蛋黄、30g玉米油,打成细腻的小米浆备用。
②蛋清分2次加入20g白砂糖,打发成硬挺的蛋白霜。
③取1/3蛋白霜和打发均匀的小米浆混合均匀。
④翻拌均匀后的小米浆再倒回剩余的2/3的蛋白霜中,再次翻拌均匀。倒进6寸模具中,盖上保鲜膜,扎出几个小孔。放入水开后的蒸锅,蒸30分钟,再关火焖5分钟,脱模后切成小块。
又香又嫩的小米蒸蛋糕就做好了,吃过的宝宝都为之着迷。组织蓬松绵软,弹性十足,小米香气萦绕,入口轻盈软糯,越吃越上头~!