随着年纪逐渐增长，
日常使用的物品也在慢慢变少；
于是，那些许久不再开封的东西，
便形成了一种"废物"状态。
▲ 图片来源/ pinterest/ クロワッサンオンライン
于是，近年来一股"极简主义"风潮在主妇圈里兴起，有越来越多人开始检视日常生活的需求，不再将塞满收纳柜视为一种富足的状态，反而慢慢地降低多余的物欲需求，甚至只维持"最低限度"的生活形态。
▲ 图片来源/ © ハナロロ
因为，一旦开始进行家居断舍离，有几个明显的好处便立即显现，包括：
有效减轻家务活负担
降低储物柜的收纳压力
有更多时间可以运用
物品管理更有效率
清楚掌握数量，避免重复购买
▲ 图片来源/ pinterest/ 北欧、暮らしの道具店
所以，对于生活忙碌或体力大不如前的主妇们来说，适时地进行断舍离，其实算是一种自我拯救的行动，值得好好安排、规划。至于步骤，有经验的资深主妇建议可以这么做。
步骤一：从小地方做起
"万事起头难"，所以一开始不要抱着太大的野心；建议可以从小地方先做起，比如包包、抽屉…，再逐步扩大至一个柜体、一个区域。
▲图片来源/ pinterest/ saita
步骤二：只留下"绝对必要"的物品
断舍离的效果不彰，通常就是"犹豫不决"在坏事。因此，如何评估物品要不要扔？不妨以下列三点作为参考依据，若符合其中一项，就留下它。
每天都会使用
没有它，生活会大乱
有明确的计划会使用它
▲ 图片来源/ pinterest/ 北欧、暮らしの道具店
步骤三：丢弃或捐赠闲置物品
对于不再使用的闲置物品，建议大胆地扔了！若是觉得扔了好东西会感觉内疚，不妨改为捐赠，送给需要的人或机构。请注意，捐赠的物品必须是完好状态。
▲ 图片来源/ pinterest/ House Beautiful
只要能养成断舍离习惯，并按部就班加以落实，即使是每次都只处理一点点物品，日积月累下来也会相当可观。至于有哪些具体的断舍离目标，家政阿姨以自身的经验提供参考。
类型一：明显破损、接近垃圾的物品
断舍离最明确的目标对象，就是坏了、难以修复的物品。它们占据了宝贵的收纳空间，但却几乎毫无使用功能，等于是一种垃圾；而且就算只是出现一个小缺角，当中也潜藏着安全上的疑虑，建议都扔了。
▲ 图片来源/ Life-Dictionary/ © ふじもとつるり
类型二：重复、数量过多的物品
物品数量越多，等于要收纳整理的家务活也越多；所以，建议从目前的家庭成员、工作需求…等方面，挑选及保留符合目前生活方式的数量。至于是哪些物品容易"超量"？又以下列这些东西最常见：
鞋子
衣服
餐具
首饰配件
环保袋子
▲ 图片来源/ pinterest/ RoomClip
类型三：使用上有负担的物品
不管是几岁，有些物品在使用上就会造成负担，像是庞大、笨重、维护或清洁难度高的东西，都应该列入断舍离的评估清单里，并仔细思考是否还要再继续使用，以避免造成身体过度劳动，甚至出现受伤的状况。
厚重的铁锅
体积庞大的家电、家具
大型床垫
地毯
空气炸锅
沥水篮
▲ 图片来源/ ESSEONLINE/ © 笔子
类型四：仪式感的物品
杂志里的漂亮家居图片，或是向往某一位明星、网红的生活模式，所以也希望把自家装成类似的模样？于是添购了很多仪式感、装饰性的物品。
但麻烦的是，多数人并没有相对充裕的时间、体力及金钱来维护，结果不是使用几次之后便束之高阁，不然就是成为灰尘聚集之处，加重家务压力；所以请放下无力维持的生活方式吧！而这一类的物品，包括：
名牌餐具、炊具
语言学习的材料
手工艺的工具与材料
浴袍
烛台、香熏蜡烛
▲ 图片来源/ pinterest/ Koshika.Shop
类型五：不愉快记忆的物品
一旦物品与"不愉快"的记忆链接，不管它有多贵，通常会再使用的几率就会变得很低，所以真的无需再保留，以免又触景伤情；倒不如通过断舍离，与不好的记忆告别，进而积极迎向新生活。
▲ 图片来源/ pinterest/ Msatomi
把家务做好，是维持家居舒适的基本功课；但囤积过多的废物，无疑是给自己增加负担，百害而无一利。因此，不妨学习极简主义者的小技巧，彻底落实断舍离工作，也帮自己多争取一些休息时间。
关于家务整理，
大家还有什么诀窍及建议？
欢迎留言分享哦！
封面图片来源/ pinterest/ 北欧、暮らしの道具店
更多精彩内容
▼
