日常的居家整理很重要,
是维持生活质量的一大关键!
问题是,
多数人都有想偷懒的时候。
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如果只是偶而偷懒或因事耽搁,少做一、两次家务还不会构成问题,但若发现自己陆陆续续出现各种理由时,可能就要有所警觉;因为这些看似不经意的话,常会悄悄地影响我们思想及行动,进而演变成不想做家务的开端。
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所以在日本的主妇圈里,资深的家务前辈就提醒,一旦发现日常谈话里会不定时或习惯性地说出以下这些话,可能就代表正在消极地对待家务活,需要有所警觉。
借口一:工作很忙,没时间整理
不少家庭的男、女主人都必需外出工作,因此身心的确容易感到疲劳,所以下班回家通常也只想躺着休息、懒得动,并很自然地说出"很忙、很累,不想整理…"等借口。
问题是,现代人多数都忙碌,若要等到"自认为"的充分时间,恐怕什么事都做不了。
解决之道
每天或每两天,利用15分钟的时间,进行小区域的整理清洁工作。
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借口二:物品很多,不知从何着手
物品很多看似很富足,但若没有进行完善的分类收纳,就是造成空间混乱的元凶之一!万一又未能及时整理,将形成恶性循环,并成为口中"东西很多,不知该从何着手"的借口。
解决之道
尽可能地立即进行"断舍离"。可以从二年以上未使用的物品开始扔,再逐步丢掉不需要、不合适的东西。
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借口三:总有一天会再用到它
不管是爱惜物品,或是不擅于整理,"总有一天会再用到它"成了某些人的经典口头禅或想法;但为了好几年才会使用一、二次的物品而混乱了居家环境,甚至加重收纳负担,反而是得不偿失。
解决之道
如果无法具体指出什么时间、时机会再使用它,或是使用频率不高,建议就大胆地断舍离吧!
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借口四:反正又会变乱
当人不想整理家居、不想做家务时,总是会有一些说法;其中这一句"反正又会变乱"最常听到。不过,只要还想维持基本的舒适环境,就不能受这句话的影响而降低收纳清洁的频率,否则随着时间推移,家里只会越来越乱。
解决之道
找个时间先进行断舍离吧!然后可以分次、分区域进行整理工作;同时在此过程中思考、改变生活、购物习惯,借此奠定日后相对容易整理的基础。
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借口五:整理工作有些辛苦
花点时间、体力整理家居空间,基本上不至于让人生病;因此若一直嚷嚷着"好辛苦、好累",恐怕就是习惯性地逃避不喜欢的事。而且若长久不整理居家空间,肮脏环境恐怕反而容易导致生病。
解决之道
设定一个让你觉得不太痛苦的时间,比如5分钟;然后利用这时间快速进行清洁、断舍离等家务活。小提醒,最好还要逐步养成习惯,避免出现"一日捕鱼、三天晒网"的情况。
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借口六:不擅长做家务
究竟是真的不擅长做家务,还是打从心里排斥做家务,必需自己先厘清这问题;否则经常把这句话挂在嘴边,恐怕只会加深、强化这种习惯,最终真的造成不想动手做家务。
解决之道
首先,开始减少说"不擅长做家务"的频率;其次,试着从简单的家务活做起,比如丢垃圾、叠衣…,借此培养信心,从而逐步养成定期做家务的习惯。
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借口七:不干净也一样能生活
或许是"金窝、银窝,都不如自己的狗窝好!"所以就算家里很混乱,似乎也不影响日常生活?所以根本就不用整理。但仔细想想,生活在脏乱空间里真的会比较好吗?正常来说,相对整齐干净的环境,舒适性会更好,也比较不会藏污纳垢、滋生病菌。
解决之道
试着给自己每天5至10分钟的时间,扔掉不需要的物品,或许就会发现家里的舒适性比以前更好,进而慢慢地养成习惯,逐步改变从前的想法。
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断舍离清单
如果真的下了决心要进行断舍离,但又一下子不知该从何开始,不妨参考家政阿姨的经验,根据"现阶段"的生活需求,列出淘汰清单;大致包括下列物品种类:
破损的
两年未使用的
超过保质期的
数量过多的
不知用途的
明确不想再使用的
对身体造成负担的
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忙碌所导致的身心疲累,的确会让人逐渐对做家务失去动力,并说出各种理由、借口来逃避;但要维持良好的生活空间,家务活还是要做。因此,一旦经常出现上述七种说词、借口时,就要留意是否已开始懒得做事了。
小建议,不妨邀请家人一起动手做家务;其次也可以通过短时间、小范围的方法,逐步完成整理收纳工作,以维持居家基本的舒适氛围。
懒得做家务,
大家还听过什么借口或说法?
欢迎留言分享哦!
封面图片来源/ pinterest/ Flair België
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