人的惯性，
不是追求美，就是追求好；
所以通常会忽略物品的"重量"，
但它对家务的负担真的不容忽视！
▲ 图片来源/ pinterest/ hitoko
不论是服饰、家具或做饭工具，多数人在选择上通常以时尚、高功能为主，因此衣物的重量，比较不是优先考虑的条件。只是随着生活越来越忙碌，时间、精力不再相对充沛时，这些曾经好看、好用的东西，反而沦为加重家务负担的主要因素。
▲ 图片来源/ pinterest/ 中古マンションマニア
所以当发现这些东西已在不知不觉之中，妨碍了日常活动的进行，甚至对东西的"重量"感觉特别敏感时，就应该试着摆脱这些物品了；而"轻"这个字，便成了不少资深主妇们解决家务负担的思想主轴。
关于"轻"，可以从两个角度来看，分别是：
轻盈：重量
轻省：数量
一个是改用重量较轻的物品，取代可能会对手腕、臂膀造成压力的东西；其次，则是减少东西的数量，借此达到减轻家务负担的效果。
▲ 图片来源/ pinterest/ KENDA DAVIS
抛弃"过重"的物品
说起来有些残忍，但终究随着年纪渐长，不论是用的、穿的，过重、过大物品真的不利于行动，也是身体上的一大负担；因此，资深主妇便提醒，在造成更大的伤害之前，请先扔了过重物品，像是：
一、牛仔布料服饰
牛仔布料制成的衣物虽然相当耐穿，但相对来说不仅重，夏天穿着也很闷热；因此除非工作需要，否则建议改换布料轻薄或轻暖的衣服，让自己更舒服。
▲ 图片来源/ pinterest/ KaliBaa
二、皮革、棉袄、毛料服饰
拜现代科技之赐，许多布料既轻，而且保暖效果更突出；所以像是传统棉袄、羊毛外套、皮衣…等材质比较厚重的衣裳，不妨改用科技布料或羽绒材质来取代，让身体活动能更轻盈一些。
▲ 图片来源/ pinterest/ Poshmark
三、铁铸锅具
喜爱烹饪的人应该都知道，铸铁锅不仅保温性佳，而且有助于锁住食物水分，保留食材原始风味；但麻烦的是，它的重量比起许多锅具都来得重，自然对于手腕、臂膀形成压力，所以一旦觉得有负担，就换掉它吧！
▲ 图片来源/ pinterest/ Crate and Barrel
四、大型家具
当家中的小孩长大，并逐渐离家求学或在外成立家庭，也就代表家里根本不需要这么多家具了！而且大型家具也是家务负担的来源之一；因此不仅是极简主义者纷纷扔了多数家具，连资深主妇也建议大型衣柜、收纳柜，甚至是难以移动沙发，都应该考虑列入断舍离清单内。
▲ 图片来源/ pinterest/ All About(オールアバウト)
五、纸制品
一、两张纸拿起来没有什么特别感觉，不过一旦数量众多、集结成册，可就对日常收纳、清洁造成困扰；因此包括书籍、宣传纸、账单、笔记本…，只要用不上了，就该捐赠或扔了它们。
▲ 图片来源/ pinterest/ Ryubowrukopy
抛弃数量"过多"的物品
对于讲究"轻"的主妇来说，除了物品的重量要轻，减少物品的数量也是重点之一；尤其是重复的东西，对收纳而言根本就是一场家务灾难。其中，又以下列这些品项最常见。
一、服饰类
"人要衣装"是一件再正常不过的事；只是多年累积下来的衣服，恐怕早已遗忘曾经添购了哪些衣裳，于是在无意间又重复购买了相同款式，导致旧衣裳继续被放在某个储物柜角落里，成为塞爆储物柜的元凶。建议可以好好检视下列这几类的衣物，若有过量、重复的情况，请送人或大胆地断舍离。
内衣
秋裤
汗衫
长裤
外套
▲ 图片来源/ pinterest/ THE ENSA
二、配件类
常常与衣服搭配成时尚组合的配件，由于种类繁多且体积大小各异，是收纳上的一大麻烦；而且又很容易因为可爱、流行、时髦而不断添购，导致出现过量的状况。所以举凡有缺漏的、破损的、不想穿戴的，或是重复的，请进行断舍离，比如下列这些物品：
耳环
项链
戒指
手链
领巾
鞋子
各式大小包款
环保购物袋
▲ 图片来源/ pinterest/ The Everygirl
三、餐具类
不论是主动收藏、购买，或是他人馈赠的礼物，数量众多的餐具常常是导致橱柜、餐边柜收纳不佳的主因。建议，请趁机汰旧换新，扔掉破损、状况不好的餐具；至于留下的数量，顶多每一个人再多预留两套当备用即可，其馀剩下的就可以送人或扔了吧！所以请检查以下餐具是否有过量状况：
筷子
汤匙
叉子
各种杯子
各式餐碗
各种碟子
儿童餐具
▲ 图片来源/ pinterest/ RoomClip
四、厨具
为了讲求速度、效率，或是烹煮相对复杂的食物，主妇们常会添购各种厨具。但随着家庭成员减少、饮食习惯改变…等因素，很多当年认为好用的工具，从现在的生活形态来看，某种程度已成为一种废物，而且还不容易收纳，是厨房整理的一大困扰。
所以，与其添购好几款"功能单一"的厨房电器（比如多士炉、煮蛋器、豆浆机…），倒不如使用一个多功能电器来取代它们（比如烤箱、智能调理机…）。另外，像是二年以上未曾使用的厨具，或是数量过多、功能重复的做饭工具，请找个时间处理掉吧！
大型锅子
重型锅子
食物保鲜盒
烘焙工具
功能单一的厨房电器
二年以上没使用的做饭工具
▲ 图片来源/ pinterest/ ginnybranch
居家收纳不成功的主因之一，就是物品数量过多；因此不定期进行断舍离，是主妇们公认的必要手段。不过，若是遇上犹豫不决，不知道该扔哪一件东西时，或许从"轻"这个方向来抉择，会是一个好方法。以上的小诀窍提供参考，不妨试试看吧！
对于家中的"重物"，
还有哪一些也该被列入断舍离清单？
欢迎大家留言分享哦！
封面图片来源/ pinterest/ スピちゃんねる
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