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尊敬的家长朋友：
金谷麦浪舞秋风，山河披彩迎国庆。值此国庆节来临之际，学校向您及家人致以最诚挚的节日问候和美好的祝愿！为了确保孩子们能够度过一个平安、健康、愉快的假期，向您提出以下几点温馨提示。
放假时间
根据国务院办公厅关于2024年部分节假日安排的通知，现将学校有关国庆节放假的相关事宜通知如下：
时间安排
国庆节放假时间：2024年10月1日（周二）至2024年10月7日（周一）放假调休，共7天。9月29日（周日）、10月12日（周六）正常上学。
放假期间温馨提示
一、网络安全
家长要加强对孩子使用手机的监管，教育孩子不轻易相信陌生网友，不随便加他人的微信、QQ，不随意点击陌生链接，在网络上不随意泄露个人信息。不要轻信陌生人的各类网络邀请信息，特别是涉及到金钱和个人信息的。谨慎下载和安装软件，熟悉常见电信网络诈骗套路，不信谣不传谣，提高防范意识和能力。
二、预防秋季传染病
秋季是传染病肆虐的季节，如果不注意，很容易出现流行性感冒、手足口病等疾病。
1.注意个人卫生。为了避免受到致病菌的侵犯发生传染病，日常生活中要特别注意个人卫生，养成勤洗手、饭前便后洗手、不留长指甲的卫生习惯；
2.适当锻炼。适当进行体育锻炼有助于增强体质，提高免疫力减少病毒的传染。平时要选择适合自己的体育锻炼方式，坚持锻炼，能够预防秋季流行性感冒等疾病；
3.避免受凉。秋季早、中、晚的温差比较大，需要及时加减衣物，避免受凉，注意保暖；
4.合理饮食。秋季天气会比较干燥，建议多喝温水，吃梨、银耳等滋润的食品，少吃刺激性辛辣食物，比如辣椒、花椒，避免暴饮暴食，能够预防秋季胃肠道方面的传染病；
三、交通安全
假期游客众多，交通繁忙，出行需注意交通安全。私家车出行请不要让孩子坐副驾驶，前后排乘车都要系好安全带，不把孩子单独留在车内；滑板车等滑行工具不得在道路上使用；已满十二岁的，骑车途中，要在非机动车道或靠右侧路边行驶，不逆向行驶，不多人并肩行驶，不在骑车时戴耳机或使用手机；电动车出行要佩戴头盔。
三、消防安全
教育孩子不玩火和灶具，不玩电气设备。出门前要及时检查关闭不使用的电源，不在家里对电动车的电池进行充电。进入公共场所要留意安全出口、疏散楼梯、疏散通道的方位和路线。注意野外防火，出游注意森林防火。如遇火灾，一定要尽快逃离火场，及时拨打火警电话119。
四、预防溺水
天气虽渐凉、防溺水仍很重要。请家长务必教育孩子防溺水的“三会四知六不准”原则：
三会：发生险情时会相互提醒、劝阻、报告；会基本的应急自救、求助、报警方法；会游泳。
四知：知去向（知道孩子的去向）；知同伴（知道孩子和谁在一起）；知归时（知道孩子回家的时间）；知内容（知道孩子去干什么了）。
六不准：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。
五、食品安全
日常生活中要注意饮食安全卫生常识，稍不注意就会传染疾病，危害健康。特别是在放假期间，吃各种零食是孩子们最高兴的事情，所以在此务必提醒家长要注意饮食安全。
1.白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；
2.养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；
3.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；
4.选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；
5.尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；
6.不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；
7.不吃无卫生保障的街头食品；
8.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
七、心理健康
中秋节假期，放下手机，带孩子们感受祖国的大好河山，同时，家长们要密切关注，如发现孩子情绪波动较大，要及时引导、宣泄孩子的不良情绪。学会尊重并倾听孩子的想法，给予孩子更多的关心，与他们多交流、多沟通。
孩子的健康成长是我们共同的希望，孩子的生命安全是我们最大的幸福。让我们积极行动起来，从自身做起、从现在做起，携手共建文明、安全、和谐的成长环境。愿每位师生都能度过一个温馨、愉快的国庆节。最后，祝大家国庆快乐，阖家幸福，团团圆圆，幸福安康！
