【幼儿食谱】12月23日-12月27日

文摘   2024-12-21 16:14   重庆  

覃家岗映泉幼儿园|2024年12月23日—12月27日


营  养  食  谱

Nutritional recipes

美食不仅是好的食材本身,

它激发愉悦的感官,也意味着健康

更是一种文化。

从小,我们教导孩子餐桌礼仪,

不单单是姿态,餐具使用的方法,

更重要的是尊重食材,

珍惜盘中餐。





 星期一 (12月23日)



早 点


纯鲜牛奶

蓝莓蛋糕



     冬日暖饮


金桔柠檬饮


午 餐


小米米饭

香糯芋儿鸡

木耳烧花菜

黄花菜老鸭汤

  

午 点


库尔勒香梨+阿克苏苹果



晚 餐  

  燕麦米饭     

  梅菜扣肉    

蒜蓉粉丝白菜

花蛤冬瓜汤

(特需餐:冬瓜大骨汤)

    

  




 星期二 (12月24日)


早 点

核桃花生浆

流心蜜薯


冬日暖饮  


西柚茉莉花



午 餐

黑米米饭

农家小炒肉

山药炒南瓜

    海带结大骨汤  

    


午 点

猕猴桃+蜜瓜


晚 餐 

红米米饭

杏鲍菇彩椒溜兔

火腿包菜

娃娃菜煎蛋汤

(特需餐:娃娃菜丸子汤)






星期三 (12月25日)



早 点

纯鲜牛奶

花生酥


冬日暖饮  


菊花陈皮饮


午 餐

荞麦米饭

黄金滑虾

(特需餐:红三剁)

小炒菜心口蘑

    豆汤蹄花炖丝瓜   


午 点

爱媛橙+沙田柚

   


晚 餐 


双拼卤肉饭

小菜豆腐汤






 星期四 (12月26日)


早 点

黑豆浆

蛋黄元


冬日暖饮  


山楂红枣饮



午 餐

高粱米饭

番茄烩鳕鱼

西芹凤尾

虫草花玉米鸡汤

   

    

午 点

冬枣+香蕉



晚 餐 

藜麦米饭

土豆黄焖鸭

青笋炒银芽

菠菜肉片汤 






 星期五 (12月27日)





萌蛇迎新巳巳如意  赶场集福生生不息


2025年元旦节活动(如遇下雨顺延)

 





营养介绍




豆汤蹄花炖丝瓜豆香味浓、清新爽口猪蹄软糯、Q弹入味、汤汁醇厚层次丰富。寒冷的冬日来上一碗,暖心暖胃滋补养颜

                    




美食分享

 

吃饭香香


身体棒棒






END




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