覃家岗映泉幼儿园｜2024年10月14日—10月18日
营 养 食 谱
Nutritional recipes
美食不仅是好的食材本身，
它激发愉悦的感官，也意味着健康
更是一种文化。
从小，我们教导孩子餐桌礼仪，
不单单是姿态，餐具使用的方法，
更重要的是尊重食材，
珍惜盘中餐。
星期一 （10月14日）
鲜牛奶
燕麦米饭
魔芋烧鸭
番茄烩花菜
黄骨鱼豆腐汤
软籽石榴+南瓜馒头
小米米饭
珍珠糯米丸子
口蘑蒜香西葫芦
笋尖猪肝汤
星期二 （10月15日）
早 点
黑豆浆
午 餐
高粱米饭
田园小炒肉
虾皮小油菜
菌菇鸽子汤
午 点
猕猴桃+蒸玉米
晚 餐
荞麦米饭
蜜汁鸡腿
炒合菜
丝瓜丸子汤
（ 星期三 （10月16日）
早 点
鲜牛奶
午 餐
黑米米饭
芹菜牛肉沫
芋艿小白菜
胡椒猪肚汤
午 点
砀山酥梨+芝麻桃酥
晚 餐
白菜猪肉水饺
星期四 （10月17日）
早 点
核桃花生浆
午 餐
荞麦米饭
青笋焖兔
清炒黄秧白
裙带菜筒骨汤
午 点
红心柚+蛋黄元
晚 餐
眉豆米饭
儿童烧白
手撕包菜炒香干
鲜蔬芙蓉汤
（特需餐：鲜蔬梅林汤）
星期五 （10月18日）
鲜牛奶
玉米米饭
什锦虾仁
（特需餐：肉沫烩蔬菜粒）
盐焗老南瓜
竹荪土鸡汤
苹果+海绵蛋糕
营养介绍
美食分享
吃饭香香
身体棒棒
END
编辑 | 唐 佳
初审 | 黄 蓉
复审 | 朱 璐
审核 | 杨咏梅
