覃家岗映泉幼儿园｜2024年10月28日—11月1日
营 养 食 谱
Nutritional recipes
美食不仅是好的食材本身，
它激发愉悦的感官，也意味着健康
更是一种文化。
从小，我们教导孩子餐桌礼仪，
不单单是姿态，餐具使用的方法，
更重要的是尊重食材，
珍惜盘中餐。
星期一 （10月28日）
鲜牛奶
燕麦米饭
滑溜肉片
（特需餐：去鸡蛋）
焖豆角
时蔬鱼头汤
蜜柚+葡萄干馒头
小米米饭
双色牛腩
蒜蓉奶白菜
丝瓜肉丝汤
星期二 （10月29日）
早 点
鲜牛奶
午 餐
高粱米饭
粉蒸排骨
清炒嫩南瓜
绿豆百合鸽子汤
午 点
红提+蒸玉米
晚 餐
荞麦米饭
鲍鱼红烧肉
蚝油瓢儿白
梅林冬瓜汤
（ 星期三 （10月30日）
早 点
鲜牛奶
午 餐
黑米米饭
芋儿鸡
金针菇炒菠菜
虫草花玉米筒骨汤
午 点
雪花梨+原味桃酥
晚 餐
肉酱意面
星期四 （10月31日）
早 点
鲜牛奶
午 餐
荞麦米饭
杏鲍菇炒肉丝
麻酱凤尾
番茄牛尾汤
午 点
甜瓜+蛋黄元
晚 餐
眉豆米饭
西施豆腐
三杯鸭
小白菜虾皮汤
星期五 （11月1日）
鲜牛奶
玉米米饭
避风塘香酥虾仁
（特需餐：红烧狮子头）
千张烧鸭血
莲藕花生蹄花汤
火龙果+云朵蛋糕
营养介绍
美食分享
吃饭香香
身体棒棒
END
编辑 | 唐 佳
初审 | 黄 蓉
复审 | 朱 璐
审核 | 杨咏梅
