十二岁左右的年龄，正是孩子成长发展阶段的“非常时期”，是孩子心理成长发育的一个必需过程。从小学进入中学，很多孩子都会有些不大适应。那么作为家长，我们该如何帮助孩子顺利度过小升初呢?
在升学压力下，学生和家长都普遍存在焦虑心理。面对焦虑，孩子和家长都需要学会放松和调节。家长要在自我调整的同时，成为与孩子携手共进的“老师”、“朋友”、“战友”，帮助孩子克服焦虑心理，实现小升初顺利过渡。
敏感的青春期遇上择校压力
对自身变化困惑：
小升初这一年，孩子会发现自身和周围有了很多变化。刚刚进入青春期，自我意识增强，身体发育很快但心理发展往往跟不上，使他们变得敏感、脆弱，容易产生困惑和躁动。
对周围变化不安：
敏感的青春期，周围的变化也特别容易影响他们，老师对学生的学习提出更高要求，大家的课余时间突然被各种培训班填满，课业压力增大，同学之间的竞争氛围加大，种种情况让他们感到前所未有的压力和不安。
如果家长偏向于关注孩子的学习，不注重孩子个性培养、社交能力、心理健康等，期望值过高与孩子自身发展、需求不一致时，也使孩子容易感到压抑和不满，从而容易产生疑虑、抵触、叛逆等情绪。
对升学有危机感：
小升初考验异常激烈，如果学习方法不够科学，缺乏清晰的目标和规划，有学习热忱但成绩不够理想，害怕表现不好等，也让他们深感危机，甚至对学习产生厌烦情绪。
对未知的未来茫然：
对于即将面临的初中生活，孩子们有很多期待，同时也可能因为缺乏认识而对未知感到茫然和焦虑。
调整心态
接纳孩子
等等孩子
这个阶段的孩子心理状态出现种种变化是很常见的。
心理专家陈默曾说过：“青春期孩子的情绪反复背后的原因，是进入了第二反抗期。当孩子感觉到自己不允许被长大的时候，就开始反抗了。”
家长首先要做的就是稳定自己的情绪和心态，充分给予孩子成长的时间和空间。让成长自然发生。
转变教育方式
与孩子进行“成人间”的对话
“以昨日之法教今天的孩子，我们将剥夺他们的明天。”
——杜威
在孩子的每个成长阶段，需要的教育方式都是不同的。
在孩子还小时，需要父母的管控，为他们指明方向、树立三观，引导他们走上正确的道路。
但当孩子进入青春期后，他们渴望独立、想要脱离父母的束缚，希望得到尊重和理解，若是此时父母还一味的想要“控制”他们，只会使双方的对抗不断加深。
家长需注意改变教育方式和相处模式，应该把他们当作成人，在照顾保护好孩子的同时，学会适当放手，给孩子预留一定的空间，尊重他们，像朋友一样与他们平等交流和沟通，给予他们及时的支持和正确引导。
和孩子交心
培养积极乐观心态
小升初之后，学习固然重要，但是培养孩子积极上进的乐观心态更重要。亲子关系和睦的家庭，孩子往往更乐于和父母沟通。因为他们知道，无论是学习还是生活上遇到问题，告诉父母后，得到的一定是安慰和帮忙解决，而不是指责。
小升初压力下产生焦虑心理难以避免，家长要及时发现和帮助孩子，避免问题积压。当孩子遇到挫折时，家长首先要摆正心态，多鼓励孩子，要给他们信心，成为孩子的“精神靠山”。
以身作则
培养自主学习习惯
依据心理学家班杜拉的社会学习理论，榜样对于孩子的学习活动具有重要影响。因此，作为陪伴孩子时间最长的家长可以利用榜样学习作用，鼓励孩子多读书读好书，以身作则陪伴孩子一起学习。耳濡目染中，孩子养成自主阅读和高效学习的好习惯，将受益终生。
此外，家长还可以根据孩子的性格特点，在尊重孩子的前提下，引导孩子培养健康的兴趣爱好，开拓眼界，鼓励孩子多关心时事，多接触社会、了解世界，学会与人交往，提高个人综合素质。
重视初小衔接
对未来有规划
六年级是小学的结束，更是小升初的重要过渡。家长不要过分紧张，不能为激励孩子学习而制造过度紧张的氛围。家长和孩子都应以平常心对待此阶段，家长可以陪伴孩子一起学习，帮助孩子总结和提炼知识要点，为下一阶段学习做好储备。
对于未知带来的焦虑恐惧情绪，家长可以帮助孩子提前了解初中阶段的学习情况，让孩子认识到初中阶段的学习科目、内容、难度、能力要求等，让孩子提前进入学习状态。
还可以带孩子到目标中学走走，熟悉校园环境，让孩子从思想上做好进入初中的准备，也能敦促孩子在接受挑战前更加努力、踏实学习。让这个小升初的暑假过得充实而有意义。
来源｜江汉心育
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