【5·25 我爱我】“筑梦心路 跃动理工” | 地理-奔腾心灵,掌舵青春

文摘   2024-06-09 12:01   四川  

为积极响应成都理工大学大学生心理健康的号召,回应社会对大学生心理健康的关心,地理与规划学院青年志愿者协会积极参加5.25"筑梦心路.跃动理工”心理健康系列活动。在2024年5月24日,我院青协开展“筑梦心路,跃动理工——奔腾心灵,掌舵青春”5.25心理健康活动,和同学们一起抛开烦恼,开怀大笑。



01“心声漂巡,汇流成河”

漂流纸条活动

志愿者邀请参与者们在便签上写出自己的期盼与祝福,放入“漂流盒”中并从中抽取一份他人的祝福。纸间心意,通过漂流纸条上那些令人心暖的文字让善意流淌到每个人心中,让爱传递。







02随心“kua kua”贴活动

在第二个活动中,参与者们随机抽取了各种贴纸,并按照各自的喜好将它们贴在画纸上,为黄豆脸图上增添表情。通过在黄豆图上贴贴画画,参与者们轻轻赶走了自身压力,于5.25这个“我爱我”的日子里,从“心”开始,爱自己








03“清空小烦恼,“心”

情大变样”活动

志愿者们精心准备了充满关怀的展板,上面布满了反映消极情绪和烦恼的标签与贴纸。参与者们被邀请挑选并撕下那些最能触动他们心灵的标签,以此宣告自己的独特与自由。让我们一起踏上心灵的旅程,向所有的烦恼挥手告别,清理内心的阴霾,张开双臂拥抱那个更加快乐、真实的自己!







04"折出千纸鹤,让心愿

随风起舞”活动

志愿者们精心准备了手工折纸材料,鼓励参与者们将自己的心愿凝聚成文字,再巧妙地折成美丽的千纸鹤。随后,这些满载着爱与祝福的千纸鹤将被串联起来,如同梦幻的链条,轻轻地悬挂在树梢之上。在微风的吹拂下,它们翩翩起舞,仿佛带着我们的期望与愿景,飞向那遥远的未来,传递着温暖与希望。







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通过开展这次有趣丰富的活动,大学校园文化生活得到了丰翼,大学生的心理健康素养得到了提升。本次活动帮助大学生更好地关爱自己和他人的心理健康,学会自我调节和减压,体验和感受生活的美好。

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文案来自院青年志愿者协会

图片 | 赵伊鹤 

排版 | 刘馨月

 执行编辑 | 罗若楠 皮亚

 责任编辑 | 蒋雨兰


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