随着天气降温,大众即将迎来补肺关键时刻——立冬。
最近,权威健康媒体推出特别节目,通过回访的方式,从专业的角度重新观察和评估去年补过肺的患者的肺部健康状况,并讲解为什么立冬开始补肺以及怎么补肺。
回访患者现身说法
立冬开始补肺,让节目中两位患者的咳喘症状减轻,肺功能也有了明显的增强。
从立冬的时候开始补肺调理,不仅能有效缓解患者本身的肺部问题,还能帮助肺部疾病患者更好地适应寒冷的环境,减少因为冷风刺激引发的呼吸道问题。
患者的回访报告证明了立冬开始补肺的效果。但为什么立冬就要开始补肺?为什么立冬是肺部进补的关键节点?
节目中,权威专家们从专业的角度作出讲解:
立冬进补,来年打虎。从立冬到立春这段时间是补肺的关键期。
此时,我们的身体吸收能力特别强,如同进入“储存”模式,补进去的营养能被身体充分吸收并储存起来。因此,在立冬开始采用有效的方法进行补肺,效果会特别好,能够事半功倍。
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