【美食共赏】爱在“美”食每刻 第十四周食谱(12月9日—12月13日)

2024-12-07 22:01   四川  

第十四周食谱

12月9日——12月13日

12月9日 星期一

午餐:

高粱米饭、白灼基围虾(鲜虾)、蒜蓉粉丝娃娃菜(粉丝、娃娃菜)、萝卜排骨汤(萝卜、排骨)

午点:

盒装牛奶、面包

12月10日 星期二

午餐:

荞麦米饭、芸豆山药炖猪手(芸豆、山药、猪手)、烂肉茄子烧豆角(鲜肉、茄子、豆角)

午点:

时令水果

晚餐:

扬州炒饭、番茄煎蛋汤

12月11日 星期三

午餐:

鱼汤鲜肉水饺(中、大)、鱼汤鲜肉抄手(托、小)

午点:

盒装牛奶、腰果

晚餐:

小米南瓜粥、酱牛肉

12月12日 星期四

午餐:

红豆米饭、酱香烂肉烧青豆(鲜肉、青豆)、包菜炒鸡蛋(包菜、鸡蛋)、三鲜花甲汤(花甲、海鲜菇、火腿)

午点:

时令水果

晚餐:

红豆米饭、蘑菇炒肉、丝瓜虾仁汤

12月13日 星期五

午餐:

金银米饭、板栗烧鸡(板栗、鲜鸡)、酱爆鸡丁(小,托)、麻婆豆腐(豆腐)、紫菜虾米汤(紫菜、虾米)   

午点:

盒装牛奶、开心果

晚餐:

紫薯米饭、韭黄肉丝、鲜菇鱼头汤



美食回顾


注:根据市场供应情况个别食材可能有调整。

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