第六周食谱
10月14日 星期一
午餐：
高粱米饭、田园小炒肉（彩椒、鲜肉）、韭菜炒鸡蛋（韭菜、鸡蛋）、香菇乌鸡汤（香菇、乌鸡）
午点：
牛奶、面包
10月15日 星期二
午餐：
荞麦米饭、双色萝卜焖牛肉（白萝卜、红萝卜、牛肉）、炝炒莲藕（莲藕）、冬瓜牛肉丸子汤（冬瓜、牛肉丸）
午点：
时令水果
晚餐：
蘑菇火腿肉丝面
10月16日 星期三
午餐：
浓汤饺子（中，大）、浓汤抄手（托，小）
午点：
冰糖雪梨水、蒸铁棍山药
晚餐：
红豆小米粥、卤香猪肘
10月17日 星期四
午餐：
金银米饭、新疆大盘鸡（土豆、青椒、鸡肉)、酱爆鸡丁（托，小）、清炒时蔬(时令蔬菜）、紫菜虾米汤（紫菜、虾米）
午点：
时令水果
晚餐：
葱油花卷、萝卜筒骨汤
10月18日 星期五
午餐：
五彩腊肠焖饭（玉米、胡萝卜、青豆、腊肠）、白菜豆腐鱼头汤（白菜、豆腐、鱼头）
午点：
牛奶、腰果
晚餐：
燕麦玉米粥、蒜苔香干肉
美食回顾
注：根据市场供应情况个别食材可能有调整。
编辑：曾文静
一审一校：何玉国
二审二校：杜晓虹
三审三校：邹阳春
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