婚姻让两个陌生的人以相爱之名组成了一种新的关系,建立起独属于两个人的磁场空间。恋爱的双方,在日常生活方面,也可以跟对方吃饭逛街、可以与对方共同负担彼此的压力、可以将对方纳入你的生活轨迹,甚至也可以生儿育女。婚姻其实的恋爱的更进一步,在彼此相爱的基础上,用法律给彼此套上一层合法的外衣,向世人宣告你们的结合。但与恋爱不同的是,婚姻是持续的长期作战,经过时间的打磨,热烈的爱情会转化成为生活的养分,成为两个人生活的基石,但婚姻仅仅只有基石还不够。因此维系婚姻的重点在于两个人的链接,一场婚姻会给结合的双方的生活带来巨大的改变,要想在这样的改变中让婚姻长久的保持下去,有4点是不能忽略的问题。《平凡的世界》中就有一对痴男怨女,润叶本来与少安是幸福一对小情侣,但最后出于各自家庭和社会层级等等原因,导致一对爱侣不得已分开,也与他人相结合,组建了各自新家庭,有了自己新生活。润叶最终家人的安排下嫁给了李向前,虽然成家,但润叶不爱李向前,自然也就不会对李向前有什么好脸色,十分抗拒与李向前的接触,独自沉浸前一段感情的失败和难过之中。不过李向前对润叶可是实打实的真感情,因此婚后对润叶百般讨好,希望润叶能尽快看到自己的付出。殷勤的李向前却没能等到润叶的爱情,反而先得到了润叶的反感。在婚姻里,双方都是自己的生活的主导者,尽管因为爱情走到了一起,却也需要自己生活的空间。因此,在婚姻生活中,尊重彼此的想法,建立一种健康的婚姻关系才能让这段关系走的更稳更远。例如:当你认为吃苦瓜对身体好,就经常让伴侣多吃苦瓜,但伴侣其实一点都不喜欢吃,并且不止一次向你表示自己并不喜欢吃苦瓜,这样没能得到应有的饮食习惯尊重,就会消磨两人之间的感情。又或者,在婚姻生活中,以爱之名强制让对方做自己不喜欢的事,强迫对方承担更多的负面情绪等等,都会成为婚姻的绊脚石。爱情作为婚姻的基石,拥有举足轻重的地位,长此以往的强制性、不尊重等行为,只会动摇婚姻的稳定,严重的还可能导致婚姻的破裂。尊重是建立健康人际关系的基础,根据马斯洛的需求层次理论,人类有五个层级的需求,从低到高依次为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
其中,尊重需求包括受到他人认可和尊重的愿望。当个体感到被尊重时,更容易产生积极的情感体验,进而促进婚姻关系的稳定与发展。
要知道“人无完人”,就连圣人也可能出现错误,更何况是我们普罗大众。想要好好维护一段长久的感情,两个人都不可避免的需要出现退让和包容。在感情中学会包容,是一件特别重要的技能。包容不是无限制的忍让,而是有包容对方初犯或无意的失误。不能强求对方如同精密的机器般,给出所有问题的“答案”,或是对方没能及时察觉到自己的情绪。成为一个情绪稳定的人,在婚姻关系中可以更好的处理各种突发情况。例如:伴侣是一个不太会做饭的人,近期你一直加班,工作上的事让你心力憔悴,因此你的伴侣希望在生活中给你减负。某天晚上,当你回到家,发现了桌上看起来卖相不怎么样的饭菜,旁边坐着你的另一半,让你洗手吃饭。不过由于伴侣的厨艺能力,你非常担心厨房的“战况”,看着眼前的“战损版”厨房,一时间没说话。厨房的后续清理工作让累了一天的你有些呆滞,但还是选择先吃饭,并夸奖了伴侣的做法,感谢对方的付出。最后,选择找了一位钟点阿姨帮忙处理。包容是一种积极应对冲突的策略,根据戈特曼的“爱情实验室”研究,夫妻间的争吵不可避免,但如何处理这些矛盾才是关键。攻击性的言语和行为会加剧对立情绪,破坏关系的和谐。在面对婚姻中的让人暴躁的事时,要减少激烈的情绪波动的出现,包容对方想要关爱自己的心,这种情绪稳定的处理方式能让婚姻生活更加稳定幸福。理解意味着接受对方的不同之处,而非试图改变或控制。心理学家武志红提出了“联结思维”与“排序思维”的概念,前者强调通过沟通、合作等方式增进彼此的理解和支持,后者则倾向于比较和竞争,容易引发冲突。
想要拥有一段长久幸福的婚姻,理解对方是必不可少的环节,只有明白对方的想法,才能快速磨合,携手共进。
心理学研究表明,高度依赖他人的人往往缺乏解决问题的能力,容易陷入消极情绪中。相反,拥有较强自主性的人能够更好地应对生活中的挑战,维持较高的幸福感。在婚姻关系中,双方保持适当的独立性有助于增强个人魅力,促进关系的良性互动。自我独立作为保持神秘感、新鲜感的重要武器,能够帮助夫妻双方获取更好的婚姻体验,一成不变的生活总是枯燥无味的,让自己“新”起来,增添婚姻生活乐趣。婚姻不是一纸合约就能彻底安心的任务,而是需要倾注心血、积极经营的。婚姻不是游戏,希望大家都能在茫茫人海,找到对的缘分,相伴一生。
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