看到标题，你可能会很诧异，躺赢君你怎么让人逃避现实啊，这不是弱者的表现么？鲁迅不是说过，真的猛士，敢于直面惨淡的人生么？
没错，我当然知道逃避是不好的，我也不是一个喜欢逃避的人，很多现实是不能逃避必须马上应对的，比如：
看病。
我小时候觉得「讳疾忌医」、「掩耳盗铃」之类的故事很扯，怎么会有人这么蠢这么搞笑？
长大后才知道，这就是无数人每天要做无数次的事情，所以才有人能写出这种犀利的黑色幽默故事。
我曾无数次强迫自己赶紧去医院检查，哪怕最后的结果不好，也曾无数次力劝甚至带着点愤怒地让家人和朋友去做必要的检查，尤其在眼睛方面，事后很多人都感谢我。
我发现现实中很多人不是难受到实在受不了了，都很排斥去医院，但这往往就会把小病拖成大病，最后不可挽回。
其实最正确的做法是，哪怕没有感觉任何不舒服，一些必要的体验是必须定期做的，很多病等到不舒服了已经晚了。
这种还有很大的改变余地，以及耽误了后果更严重的事情，必须马上面对，多痛都要面对，不然可能酿成大祸。
同理，基本面刚出现恶化股价还没有跌很多的公司，多痛这时候都要割肉，错了马上改，代价是最小的。
但有些事情，结果已定，你再努力也挽回不了，面对又会给你造成巨大情感冲击的，我们应该学会暂时逃避。
比如说，失恋。
失恋这种事，在大部人的人生中，在所难免。
它短期的情感冲击非常大，但我们都知道时间长了都会好的。
大部分人高估了短期痛苦的持续时间，低估了长期我们的自愈能力。
大家都听说过那个中大奖和车祸中失去一条腿的人几年后幸福水平是差不多的研究吧。
Meta 的 COO 雪莉·桑德伯格在《另一种选择》一书中就说，大部分人失恋两个月后，恢复的程度都远超自己预期。
而这本书，其实是她写她挚爱的丈夫突然去世后，自己怎么走出来的，这都能走出来，失恋也不算什么了。
时间拉长，曾经以为无法承受的痛苦，也都会归于平常。
所以这时候，我们只需尽可能逃避这段时间巨大的痛苦，等它过去就好。
如果非要硬硬面对，可能会造成心理创伤，甚至自残自杀，或者疯狂去做无意义的挽回，伤自尊伤两人最后的体面不说，可能愤怒之下还会做出伤害他人的举动，得不偿失。
我想起了一个实验，就是在车祸之后，让伤者家属在手术室外马上玩俄罗斯方块，能大大降低他们得心理创伤的概率。
如果让他们当场直面自己血淋淋、缺胳膊少腿的亲人，美其名曰面对现实，那得多残忍。
所以我最近这次失恋，我也玩了两周《英雄联盟》，同时大量看书、和朋友聚会、运动、找各种理由为自己开脱说不是我的错、我们曾经很好——
来逃避现实。
事实证明确实有效，目前距离失恋一个月，我的恢复程度大超我的预期，曾经以为如此深刻的一段感情，我会难受很久，但现在我已经开始过上基本正常的生活了。
相比 8 年前的上一次失恋，我真的成熟稳定很多，自我伤害少很多，逃避现实真的管用。
第二种需要逃避的现实，就是你没什么错，但大环境不好造成的巨大痛苦。
这时候，你不要着急改变自己去适应环境，就逃避现实好了，等大环境变好了，你自然就好了。
我最喜欢的作家、美国风险投资教父 Paul Graham 写过一本书叫《黑客与画家》，开篇的故事我每次看都会泪流满面，因为我在里面看到了我自己。
强如 Paul Graham 这样的人物，在中学时期在饱受校园环境的折磨，被老师和同学排挤，做着自己不愿意做的事，没法做自己想做的事，每天被限制在学校里，于是他在文中写下了让我落泪的那句话：
「学校就是监狱」。
但 Paul Graham 没有去适应现实，也没有去激烈地改变现实，他就是逃避，躲进编程和阅读的世界里，不愿出来。
很快上了大学，他的编程能力有巨大的需求，而美国大学的运行规则更像成人世界，更成熟的 Paul Graham 在这样额环境里反而游刃有余，无比适应，所以他大放异彩，以至于后来不断发展，创办了自己网站，卖给了雅虎，又创办了美国最成功的风险投资基金。
而他的同学，可以想见到了大学之后，反而大部分混得不太如意。
很多时候，不是你错了，而是环境错了，这时候你千万千万不要改变自己，不要面对现实，你就逃避好了，用逃避好好保护你的怪异，等到环境变了，你会发光的。
我也一样，我因为身体原因，从中学开始就遭受各种霸凌，一直到大学毕业后几年我都非常不如意，大部分老师对我绝望，大部分同学对我冷漠，少部分老师和同学用各种办法羞辱我。
我曾经非常痛苦和迷茫，我知道我不差，生病也不是我的错，但我又不知道我自己能做什么，想报复这些人，想向世界证明自己，可我不知道怎么证明，也曾尝试过自杀，但又觉得就这么死了除了让爱我的人伤心，也没人会在意你。
所以，我选择了逃避。我玩了十几年的游戏，看了很多文学、电影、电视剧、实用类的书、练吉他、组乐队、建文学社、办读书会、组织各种社交聚会，玩桌游、剧本杀……
我当时一边意识到这些事情只是逃避，并不能满足我内心对自我实现的渴望，一方面又不想面对我无力改变的现实，觉得反正人生也没什么意义，不如今朝有酒今朝醉，麻痹自己，娱乐至死好了。
甚至那时候我还学了很多牛顿机械宇宙、脑神经科学决定论和量子力学，那些劝我努力上进的人，在哲学上根本没有说服我的能力，我就可以很得意地继续逃避下去。
直到，我遇到了 2014 年中国股市那一轮牛市的启动，我终于知道我自己能做什么了。
我想起了我大学的班主任，说他有个同学，因为 2007 年那波大牛市炒股赚了大钱，所以退学不再读了，他特别不耻这种人，让我们好好学习，以后千万别像他一样靠炒股为生。
而我现在已经到了班主任、辅导员以及那些曾经教育我的人他们那时候的年纪，对资本市场也略有了一些自己的理解，对世界是如何运行的也大概知道怎么回事了，我才意识到：
他们那时候根本没资格教育我！
现在的我和他们那时候同龄，但我可以很自信的说，无论认知、解决人生问题的能力、经历过的痛苦，都远超那时候的他们。
我可以很笃定地说，18 岁的我，一定会为今天的我骄傲。
那时候如果我不逃避他们这些有毒的教育和压迫，去讨好、去逢迎、去适应他们，在霸凌和同侪压力下屈服于残忍的青少年社会潜规则，没有在文学、游戏、影视……中疗愈自己，我可能已经自杀成功无数次了，怎么可能看到今天如此这般的自己？
在你力量不足的时候，逃避才是最有力的抗争。
在这里，我又再次想借这篇文章提醒那些活在痛苦中的人儿，你们要保持你们的怪异。
很多人总是不解，为什么在学校里差距看起来没那么大的人，出了社会之后差距能拉得这么大，这是因为——
他们本来就差距很大，在学校这样生产螺丝钉、压抑个性的环境里，这些差距看不出来而已。
金鳞岂会是池中之物？
第三种，要逃避的现实，就是确确实实是自己做错了一些事，造成了不可挽回的结果，我们无法面对我们自己是如此的愚蠢，那我们先可以暂时逃避一下再来反思和重新开始。
之前看过一个 Sam Altman 的访谈，他创业失败后，无法面对自己，在家玩了几个月的游戏，直到觉得实在太无聊了，人生还是得找点儿事干，这才重新出去创业。
没错，这个 Sam Altman 就是如今如日中天的 OpenAI 的 CEO. 对了，他还是我们上面说的 Paul Graham 创办的投资机构 YC 的第二代掌门人，接了 Paul 的班，看来擅长逃避是成为大佬的基本功啊（不是
我曾在 2022 年，因为不想逃避那样的现实，想着折腾点事儿，在股市之外的领域做出一点什么，导致了我人生第一次重大亏损（你看不想逃避的后果）。
然后我在自我攻击了一段时间之后，选择暂时逃避，也过了很长的一段迷茫期，把自己放逐到荒野，整个 2022 下半年到 2023 年都处于一种不想干正事，但又很想干点什么，但又干不起来的情况，更新很少、看书很少、社交也很少，不断在重读自己之前觉得是精神原点的书，在思考我究竟要过怎样一种人生。
过程没有很痛苦，但有一种慢性弥漫的虚无感，也并不是很快乐，可能这也是促使前女友和我分手的一个原因，这种虚无和负能量也会影响到她。
但现在，事情有了很大的转机，失去的又回来了，我又可以好好做点事。
我现在想来，这种接近抑郁、虚无、迷茫的状态，就是我的身体在保护我，让我先暂时逃避下现实。
不然如果我觉得失去了马上就要赚回来，何以解忧，唯有暴富，那可能导致我亏更多！
回想过去读的很多人物传记，绝大部分我敬仰的人，人生都曾走进荒野，自我放逐，最终找回自我，完成了一个回家的故事：
乔布斯、彼得·蒂尔、曾国藩、王阳明、褚时健、巴菲特、芒格、Tim Ferriss 、拉里·埃里森、戴维·布鲁克斯、迈克尔·布里……
失去自我，逃避自我，才能找回自我。
只有失去过，你才知道失去的是什么，才知道失不去的是什么，才知道什么是最重要而你不想失去的。
人就是这样一种脆弱又坚韧的生物，脆弱在于，短期的情绪冲击，可能让我们自我毁灭，就像底部因为恐惧割肉一样。
但只要短期冲击过去之后，长期，我们总是能自我疗愈，长出新的自我，而是我们短期的自我完全无法想象的，嗯，人类就是这样一种短视、线性思考的生物呢。
所以，任何事，拉长看，都是好事，或者说，你怎么知道不是好事呢？
而任何逃避现实的手段，就像麻醉剂，帮我暂时度过那个最艰难的时期。
我不知道是不是受关公刮骨疗毒故事的影响，中国人好像对全身麻醉是有一种鄙视的，但我做手术从来都选择全麻，这是为了保证手术的成功，这不是体现坚强的时候。
人生也一样，你一味选择面对，其实是逃避另一种现实——
人类并不完美，很脆弱，我们并没有自己想得那么坚强，也会犯错，也会脆弱。
所以，当惨烈的现实给你迎头痛击，让你猝不及防，而局面又已经无法改变的时候，不如选择另一种面对——
暂时逃避，在了解人类这种生物的运作规律之后，选择和它好好相处，用麻醉剂哄好它，让自我暂时失去，以便我们更好地把它找回来，然后走得更远更坚定。
当然，麻醉剂用多了也是会上瘾的，最初的免疫风暴过去后，还是得回来面对现实，好好做事。
你看我这不玩了两周游戏后又开始给你们些东西、录播客了。
