欢迎收听「躺赢人生」,人生就是在正确的地方躺着。
这是「人生系统」系列的第四期。
本期我和本系列常驻嘉宾 Rena 在一个看得到珠江和广州塔的地方,从早聊到晚。
详细拆解了可能是我们人生系统中最重要的子系统——
「恋爱系统」
我们回顾了过去 20 年的恋爱史,从找寻到相爱到分离到自厌再重新上路,大量自我暴露,中间一度痛哭,最终我们还是相信:
无论怎样,我们都是值得被爱的。
只要我们保持真我,主动为之,理性选择,最后恋爱这个系统工程一定会大功告成并运转良好。
嘉宾 Rena 公众号:心智造物
收听方法:
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录制现场:
1.意料之外: 你最终的恋爱对象,往往和一开始设想的大相径庭。我们喜欢的人未必喜欢我们,而喜欢我们的人往往不被我们察觉。2.长期主义: 像价值投资那样选恋爱对象,找一个长期对你好的人。3.海王策略:扩大社交范围,多样化社交圈,多接触不同的人。基础比率决定了很多事情。4.有鱼之地: 去外语学院的渣男比去理工学院的优质男找到伴侣的可能性大得多。5.非对称收益:表白是一件风险很低,收益上不封顶的事。6.生化奴隶: 我们的求偶行为被体内生化物质的支配,包括但不限于:多巴胺、内啡肽、苯基乙胺、催产素、去甲肾上腺素等。7.身体知道:爱情无法用理性完全解释,很多时候是直觉和身体感受。8.关系本质: 婚姻长久以来都是一种经济组织,长期对你好优于单纯的激情之爱。9.保持真我: 找到真正欣赏你的人,不要为了讨好别人改变自我。永远记住,无论你觉得自己多么糟糕,此时有多么没准备好,你都值得被爱。10.爱是接纳: 判断一个人是否真心爱你,就看对方是否无条件接纳你。特别是在你最低谷的时候。11.下限游戏: 长期亲密关系更看重保住下限而非追求上限。12.相处之术:回应速度是重中之重;不要试图改变对方;多倾听少给建议。做到这些你就超过了大多数人。《Behave》- Robert M. Sapolsky《Samantha Joel et al. Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies, PNAS first published July 27, 2020 》:https://doi.org/10.1073/pnas.1917036117《Again》- Oneohtrix Point Never本期内容仅作为个人记录之用,不构成任何投资建议,按此投资后果自负。