使劲戳蓝色字看更多内容
我们说阳气不足的人容易手凉脚凉，就是体内的阳气不够了，不能温煦四肢，最简单的，可以喝上一点姜枣茶来为身体补充阳气。
那么，反过来，手凉脚凉一定是阳气不足吗？
..........................................................................
不一定。
还有一种很常见的手脚冰凉，是因为气郁，出现这种情况，哪怕喝再多的姜枣茶也是无济于事的，要用什么方呢？
张仲景的四逆散，四指的是四肢，逆就是不顺，也可以指逆冷，就是手脚发冷。
..........................................................................
..........................................................................
气机运行不畅，气都堵在那里了，气和血又是不分家的，它们两个是一荣俱荣，一损俱损的关系，气不行，血不达，气血通不到四肢，就会有手脚发凉的现象。
..........................................................................
另外，肝还主生发，肝在中医五行中属木，既然属木，那就具有木的属性，喜欢自由自在地抽条、生长，从而把阳气带到四肢。肝气不能生发，阳气也会郁结在体内，不能向外发散。简单来说，就是阳气不通了。
..........................................................................
当气机拧巴在一起的时候，它就像是一根绳子上打了一个结，摸上去就不那么顺畅了。芍药甘草很温柔，它们两个是一点一点的帮我们把这个结解开，把身体那种不顺畅的感觉揉散。
..........................................................................
那么，有朋友可能要问了，阳气不足和肝气郁结，要如何区分呢？
..........................................................................
而有的人呢你说她手凉脚凉吧，偏偏她还很怕热，会烦燥不安，老想吃点凉的，真正阳气不足的人，体内是虚寒一片的，是一丁点凉的都不敢碰的，可能这边一吃完，那边立马就腹痛、腹泻了，总之就是不舒服。
..........................................................................
送给朋友们！ 喜欢的，请点 👇👇
