晨晓艺术与设计学院成功开展"冬日来信"心理活动

文摘   2024-11-17 23:34   浙江  


晨晓艺术与设计学院成功开展"冬日来信"心理活动






近日,由学工部心理教育中心主办,晨晓艺术与设计学院承办的一场意义非凡的“冬日暖阳,信使传讯”心理主题活动于 2024 年 11 月 16 日在学校老食堂门口成功举办,吸引了大批渴望心灵成长的同学踊跃参与。

活动现场


活动当天,现场的布置温馨而又充满趣味,整个活动共分为两个精彩绝伦的部分:信件捉迷藏与信件互换。活动伊始,工作人员热情且细致地为前来参加活动的同学讲解活动内容。

活动内容

一、信件捉迷藏环节,是工作人员精心准备好各类信件,然后将这些信件巧妙地藏在附近的各个角落,让参与的学生去尽情寻找。这不仅是寻找信件更是一次探索未知、发现惊喜的旅程,能让学生在过程中收获独特的体验和乐趣。找到信件的学生最后回到帐篷处,还能参与激动人心的抽奖环节。



二、信件互换环节,则是工作人员向学生们详细介绍信件互换环节的意义和乐趣,强调这是一个传递温暖、分享祝福的绝佳机会。鼓励参与的学生每人用心书写一些对陌生人充满祝福的温馨话语,发挥创意和想象力,在信中写下最真挚、最独特的对陌生人的祝福话语,让每个人都能展现自己的关怀与善意。并装进信封,之后大家相互交换信件。



同时,还设置了抽奖环节作为激励,增加了活动的趣味性和吸引力,使得学生们更有动力参与其中。 此外,现场温馨的氛围和同学们的热情参与也形成了一种积极的带动作用,让更多的学生受到感染,愿意投身于这个充满爱与温暖的信件互换环节。

集体合照

通过这次别开生面的心理活动,有效地帮助学生们认识并调适自己的情绪,尤其是在寒冷季节容易出现的抑郁和焦虑情绪。借助有趣的心理游戏和真情实感的情绪表达等多种方式,学生们得以分享彼此的感受,寻觅心灵的共鸣,进而成功地减轻了心理负担。

文案 | 王智川 王欣蕾

排版|李佳丽

摄影 | 王欣蕾 程学巧

初审|蒋时闻 夏明珠 杨若希 王润

终审|蒋漾漾 赵凯

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