读后感悟：
鲁迅曾言：“不识《道德经》，不知中国文化。”胡适也称老子是中国哲学的奠基者，是真正的哲学家；而钱穆推荐的经典之中，《老子道德经》更是必读之作。
《老子》又称《道德经》，作者为春秋末年的先贤老子。传说其出自函谷关，留下了五千言的著述。全书分为道经和德经两篇，共5000余字。言简意赅，蕴含深刻哲理。
《道德经》约成书于公元前485年，距今已有2500余年。在出土的帛书《老子》之前，人们主要依据魏晋时期王弼的注释本。经过千年传抄，文字多有增删，原貌已不复存在。目前公认的最早版本是1973年在湖南长沙马王堆汉墓中出土的帛书版本。
马王堆出土的汉代帛书《老子》甲、乙本，重新审视了传世的《老子》，甲本使用篆书不避讳刘邦之名，表明撰写年代早于刘邦称帝之前；乙本使用隶书，避讳了刘邦之名但不避讳汉文帝刘恒，显示撰写时间在刘邦之后、刘恒之前，十分珍贵，问世后引起轰动。
《帛书老子》分为“德经”和“道经”两部分。将帛书本和王弼本对照，品味章节中的差异，附录中包含帛书《老子》残卷甲乙本与王弼本的原文对照。
帛书版与通行版有诸多不同之处。行文顺序不同，通行版为“道经”在前，“德经”在后；而帛书本则相反；章节、句序、用字也有异；其中最重要的是一些内容上的差异，如帛书甲、乙本中的“大方无禺，大器免成”，与通行版的“大器晚成”不同，提醒人们顺其自然，不必追求极致，因为完成意味着终结，失去进一步可能性，甚至会导致衰落。不同之处还有很多，无法一一列举。这本书值得放在案头反复阅读，细细品味，体会老子真正的思想内涵。先阅读解释，再对照甲、乙本和王弼本原文，再参考注释，最后阅读译文。如曾读过王弼注释，再读帛书版时会有豁然开朗之感，读起来更加流畅。
读后感悟：
每时每刻我们都在以光速失去珍贵的一切，但也存在着以光速创造全新事物的机会。今年最引人瞩目的一本心理学著作，比所有同类书籍更为清晰、广博、强有力，让人备受鼓舞。施图茨揭示了好莱坞明星在追求成就和自信时所遭遇的挣扎，实际上却揭露了人类普遍面临的逆境、痛苦，以及当代生活的不可预测和瞬息万变。陷入自身软弱的迷恋固然容易，甚至因此忍受痛苦也比解决问题更为简单，但唯有坚持正直、持续行动，通过自我约束建立内在秩序和生活规律，才是生命活力的泉源。只管前行，宇宙将自有安排。
随着生活节奏的加快，您是否感到时间总是不够用，有着一大堆事情等待处理？我们深知时间无法被操控，只有善于管理自己才能更有效地运用时间，但却一直找不到恰当的方法？您是否认同“把时间当做朋友”的理念，却不知如何实践？特别是在遇到挫折时，希望快速翻篇，却感觉时间仿佛成了对手，极大地影响着您的情绪？
最近我阅读了菲尔·施图茨的《把下一颗珍珠穿到绳子上：施图茨的疗愈之道》，通过30个不可逃避的生活主题，帮助您解决各种问题，摆脱焦虑的困扰。作者施图茨被誉为“精神科医生中的明星”，他将40年的临床经验总结归纳，与合作者巴里·米歇尔斯共同创立了一套心理疗法。在实践中，他发现了一些“工具”，对患者效果显著，将这些“工具”的实际运用方法整理成书，包括《工具》和《复原——情绪陷阱逃离指南》，为众多人开启了智慧之门，解决了众多问题。《把下一颗珍珠穿到绳子上》是作者在运用这些“工具”过程中总结的经验和实践成果，告诉读者为何要这样做。
他认为“生活由各种事件组成，接受生活的唯一真正方式是接纳一切事件，不论是甜蜜还是苦涩，欢乐还是悲伤。”
人生就是不断行动，每一次行动都像一颗珍珠，我们努力将这些珍珠串联在一起。每个人拥有不同的珍珠，穿珠的方式也各有不同，但只要坚持将下一颗珍珠穿在绳子上，便能拥有属于自己的珍贵项链——那条独一无二的人生轨迹。
读后感悟：
罗伯特卡普兰的著作副标题为“印度洋与美国权力的未来”，这一称谓似乎暗示了对美国在印度洋地区的战略探讨，以及对未来印度洋政治、外交和军事格局的瞻望。然而，实际情况并非如此。这本书的内容一半是关于印度洋地区的地缘政治和宗教渊源的回顾，另一半是对沿岸亚洲国家的政治格局、内部民族和宗教冲突以及邻国矛盾的逐一评述。同时，书中也简要评论了美国过去的印度洋外交策略。至于美国未来在印度洋地区的战略规划，仅仅是提及，远未达到深入分析的程度。在相关章节中，中国的地位是作为印度等国家利益冲突的一部分被交叉讨论。需要特别指出的是，这本书的框架建立在作者的阅读体验和实地考察基础上，而非官方解密文件或资料。
每时每刻我们都在以光速失去珍贵的一切，但也存在着以光速创造全新事物的机会。今年最引人瞩目的一本心理学著作，比所有同类书籍更为清晰、广博、强有力，让人备受鼓舞。施图茨揭示了好莱坞明星在追求成就和自信时所遭遇的挣扎，实际上却揭露了人类普遍面临的逆境、痛苦，以及当代生活的不可预测和瞬息万变。陷入自身软弱的迷恋固然容易，甚至因此忍受痛苦也比解决问题更为简单，但唯有坚持正直、持续行动，通过自我约束建立内在秩序和生活规律，才是生命活力的泉源。只管前行，宇宙将自有安排。
随着生活节奏的加快，您是否感到时间总是不够用，有着一大堆事情等待处理？我们深知时间无法被操控，只有善于管理自己才能更有效地运用时间，但却一直找不到恰当的方法？您是否认同“把时间当做朋友”的理念，却不知如何实践？特别是在遇到挫折时，希望快速翻篇，却感觉时间仿佛成了对手，极大地影响着您的情绪？
最近我阅读了菲尔·施图茨的《把下一颗珍珠穿到绳子上：施图茨的疗愈之道》，通过30个不可逃避的生活主题，帮助您解决各种问题，摆脱焦虑的困扰。作者施图茨被誉为“精神科医生中的明星”，他将40年的临床经验总结归纳，与合作者巴里·米歇尔斯共同创立了一套心理疗法。在实践中，他发现了一些“工具”，对患者效果显著，将这些“工具”的实际运用方法整理成书，包括《工具》和《复原——情绪陷阱逃离指南》，为众多人开启了智慧之门，解决了众多问题。《把下一颗珍珠穿到绳子上》是作者在运用这些“工具”过程中总结的经验和实践成果，告诉读者为何要这样做。
他认为“生活由各种事件组成，接受生活的唯一真正方式是接纳一切事件，不论是甜蜜还是苦涩，欢乐还是悲伤。”
人生就是不断行动，每一次行动都像一颗珍珠，我们努力将这些珍珠串联在一起。每个人拥有不同的珍珠，穿珠的方式也各有不同，但只要坚持将下一颗珍珠穿在绳子上，便能拥有属于自己的珍贵项链——那条独一无二的人生轨迹。
