王爱玲中原焦点团队第2222天分享
寒假到了“神兽出笼”,家里成了爸妈与孩子冲突的“重灾区”。担心孩子上网太久,担心孩子不写作业,担心孩子养成坏习惯,想给孩子补课孩子不情愿,又担心孩子不去补课又落下功课……
今天就分享一个不用补课也能让孩子弯道超车的秘籍。
其实,孩子沉迷网络,学习效率差,学习无动力,主要来自于“三个病毒”。
第一个病毒叫“无助”。一个无助的人,他通常的表现是不敢尝试,什么事情都不敢做,前怕虎后怕狼。因为他认为“我总是不如别人”。
无助这种心理是怎么来的呢?
是比较来的。在家庭教育中,我们家长会有意无意地拿自己的孩子跟别人比:“你看人家小丽”,“你看人家小强”。
当家长总拿孩子跟别人比较的时候,就是把孩子放到无助的状态。
那怎么办呢?我们要学会两个点。
一是我们家长不要横向比较,我们纵向比较。拿孩子现在跟以前比,这次成绩35分,上次还考26分,“我每天进步一点点”,孩子就没那么焦虑了。
二是我们家长要找到孩子的强项,拿孩子的优点跟别人的不足比,而不能拿孩子的弱项来跟别人的强项比。就像爱人拿我们跟刘德华比,跟林志玲林青霞比,那不是傻就是二。
所以,家长要善于找到孩子的优点长处闪光点,当他在自己的特长优势上获得成绩之后,才建立自信,咱们不能够要求你的孩子面面俱全。没有一个人是面面俱全的。
第二个病毒叫“无望”。无望就是没有希望、不可能。
我们家长常常很不明白,现在给孩子提供了这么好的学习环境和生活条件,孩子却把累、没意思挂在嘴上。
这是我们在孩子小的时候,对孩子过多的保护关心,害怕孩子出现意外,遇到孩子想探索超出我们认为的认知圈时,我们家长常用“不行”“不可能”这三个字。
正确的做法是什么呢?当你的孩子问你问题的时候,请你不要回答他,而反问“宝贝,你说呢?”当他有了一个答案再问他“哇,你是怎么想到的?”当他有了两个答案再问他“除了刚才的这个之外,还有呢?”直到他说没有了还要追问“假如有的话是什么呢?”
有一个段子。有一个孩子有一天夜晚在院子里蹦啊蹦啊蹦啊,妈妈问他在干嘛?孩子说:“妈妈你看月亮很漂亮,我想跳上去好了!”
假如你是妈妈,你会怎么说?“不可能,被做梦了!”
这样的话,孩子是不是一下子就变成无望了?
人家的妈妈怎么说的?他的妈妈“哦,好啊,不过记得回来吃饭哦。”
所以,当你的孩子提出一些天方夜谭的事情,尽量不要跟他说“不可能”三个字,因为家长的“不可能”就像一个框架一样,把他的大脑给封住了框死了,孩子如何才能开放可能性?
我们教育孩子,不能什么都告诉孩子,最好的方法是让孩子来告诉你,让孩子告诉我们怎么做。特别青春期的孩子千万不要告诉是什么、应该怎么样。因为青春期的孩子,他最想做的是证明他不再是个孩子了。家长要请教“宝贝这个软件怎么玩,帮我搞搞这个怎么安装,帮我弄弄”。他就很有成就感。
第三个病毒叫“无价值”。是毒中之王,一切的病毒的根源。
孩子认为自己足够好就觉得有价值,认为自己不够好,这个叫没价值。
孩子对自己的评价来自于童年时父母对他的评价。当家长在给孩子一个不好的评价时,这个评价留在他的大脑的海马体(人体大脑的记忆功能)里,如果我们经常用类似的评价,这些负向的评价就内化到孩子的骨子里,会影响他的一生。家长对他的批评和指责会变成未来对自己批评和指责的内在声音。
著名心理学家阿德勒有一句家喻户晓的话:“幸福的童年,可以聊一生不幸的童年需要一生来疗愈。”
打破无价值感的魔咒,就是家长要经常让孩子体验到成功的快乐。比如,哪怕孩子做到了微不足道的事情,我们也要大大的肯定和赞美孩子,询问他是如何做到的?用了什么方法?做到这些对他有什么帮助?他的同伴或老师(这里一定是孩子最在乎的人)看到会怎么看怎么说?引发孩子价值感。
家长常说这三句话可以决定孩子的一生。
第一句话“你行!”,这句话是破除无助的病毒;
第二句话“你一定有方法!”,这句话是破除无望的病毒;第三句话“你值得!”这句话叫破除无价值的病毒。
这三句话假期里一定要天天找机会说,没有机会创造机会跟孩子多说。相信我,没有一个笨孩子,只是孩子有没有把精力放在他学习上。若孩子自信满满,价值观爆棚,一个假期过后,你会收获一个健康乐观自信的孩子。开学后弯道超车根本不是问题。
如果您有以下困惑:文末赞赏10元,加微信13663884665,将获得一次电话咨询。
1、亲子沟通困难,无有效沟通方法;
2、孩子敏感、社交能力弱;
3、孩子没有目标、厌学、休学;
4、想提升成绩、内驱力差;
5、社交恐惧,走不出家门;
6、家庭关系不和谐、夫妻感情不和。
王爱玲:国家二级心理咨询师,微信号:13663884665。
擅长领域:焦点解决取向,主要从事青少年学习能力提升、家庭关系、家庭教育、亲子沟通、厌学等咨询。
工作室地址:洛阳市涧西区乐山路银隆家1号楼319