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不少女性都存在这样的困惑：为什么没有漏尿、阴道松弛、膨出脱垂、盆底痛等症状，医生却建议做盆底评估？评估后发现指标异常，需要做盆底肌修复吗？
1、先有生理性改变，再有病理性改变
女性盆底问题，先是生理性改变，然后才会出现临床症状。盆底肌受损过程：先出现生物化学变化，再有电生理特性改变，继而有组织生物力学变化、盆腹动力学变化，最终进展为盆腔脏器出现病理解剖变化，从而影响机体生理功能，出现临床症状。由此可以看出，盆底功能障碍性疾病在出现临床症状之前，盆底电生理功能已经发生变化，这个时候盆底肌评估就是异常的。妊娠分娩、产后长时间抱孩子、日常生活中高腹压的行为、年龄增长雌激素下降等因素，都会影响盆底肌的生理功能。身体存在一定的自我调节能力，当身体出现改变时，会通过别的方式弥补，这个过程被称为“代偿”。正常情况下，盆腔筋膜韧带和盆底肌共同承托着盆腔器官。如果盆底肌出现了生理性改变，筋膜韧带就会代偿一部分盆底肌的功能，以便继续承托盆腔器官。当超过筋膜、韧带的能力后，盆底肌异常症状就会表现出来。有些女性天生盆底肌结构就是异常的，因此无论后天是否有出现症状，盆底肌评估都会出现异常指标。
盆底问题的高发期通常在产后与围绝经期。产后妈妈需要在产后42天、恶露排净后做一次盆底肌评估，围绝经期女性日常就可以做盆底肌评估，准确了解自己的盆底肌状态。
2、及时做盆底肌修复
如果盆底肌评估结果异常，无论是否有症状，都要及时做盆底肌修复，预防问题逐渐加重演变为盆底功能障碍性疾病。
3、日常盆底肌训练
盆底肌修复完成后，日常生活中也要坚持盆底肌训练，巩固修复效果，维持盆底健康，预防老年盆底功能障碍性疾病的发生。
[1] 朱兰.女性盆底电生理大数据对盆底康复的意义[J].中国实用妇科与产科杂志.2018,34(1):23-24.
