为什么有些人谈恋爱,总不说自己要什么?

乐活   2025-01-07 08:31   北京  

因为这些人有个信念:我不说我要什么,你就能猜到,并且主动满足我,是真的爱我,也说明我们心有灵犀。如果我说了,你才去做,爱的感觉就大打折扣了,很没意思.

 “我不说你就懂”,这一期待本质上是婴儿对照顾者的期待,

婴儿不会说话,照顾者(多数时候是妈妈)要通过哭声,判断婴儿的需求是什么,是饿了?困了?还是尿了?当妈妈全神贯注阅读理解婴儿时,真的可以和婴儿心有灵犀.

人在恋爱中会退行,也就是心理年龄变小,早年在父母那里未被满足的需求重新发芽,转移到伴侣身上,比如希望伴侣像理想妈妈一样,全神贯注又充满耐心地阅读理解自己.

热恋期的情侣,有时可以心有灵犀,因为他们把所有的注意力都放在对方身上,处于共生状态,两个人就像一个人一样。但人总要回归独立的、平静的生活,共生状态不能持久.

当伴侣不能心有灵犀时,有的人赌气、不说话、想各种办法作,他们的幻想是:如果我生气,就会有人过来哄我,看看我怎么了,满足我的需求。

这种赌气是拒绝长大,意思是:“老子会说话,但偏不告诉你,就用婴儿的方式跟你交流,看你能不能懂。”

人成长的每个阶段,都有这个阶段的重要需求。如果重要需求不能被满足,人就会卡在这里,拒绝进入下一个成长阶段。

在婴儿期没有被好好阅读理解的人,一直眼巴巴地等着一个人,把父母亏欠自己的阅读理解补上。不能补上,就在这里卡着,赌气,折腾,直到获得满足。

如果这类人去心理咨询,咨询师会怎么做?方法有很多,说说其中一个。

咨询师会耐心理解他们的内心世界,并解释给他们听,在象征层面帮助他们完成生命早期被阅读理解的过程。也许他们期待的阅读准确率是100%,而咨询师能给的只有50%,他们会感到受挫、愤怒、悲伤,这些感受也需要被看见。

以上流程都进行完之后,来访者慢慢能够接纳现实:父母不阅读理解我的内心,不是故意要让我痛苦,而是因为他们能力有限。虽然不能和伴侣心有灵犀很遗憾,但我已经长大了,可以用语言告诉别人我要什么。

接纳现实,也意味着进入下一个发展阶段。

银河系尽头的餐馆
以后主要发心理学相关内容啦~