舞蹈，是一种美的体现。不仅可以锻炼肢体的灵活协调，培养毅力，提升身体素质，还可以增强孩子们的审美意识、启发想象力和创造力。
本期我园中大班也开设了舞蹈特色活动，给孩子们丰富而充实的幼儿园生活带来更多精彩和快乐，感受音乐、舞蹈和文化的魅力，提高审美能力和艺术素养。
在活动前，老师会用趣味、情境性的语言，带领孩子们跟随音乐的节奏，活动关节，拉伸四肢，让身体各部位得到充分的释放，保护身体机能不受损伤。
舞蹈基本功训练，是孩子开启舞蹈大门的关键。软开度训练，如压腿可以提升肢体柔韧性；基础力量训练，如仰卧起坐、小飞机等增强腰腹力，让孩子动作稳健。训练依幼儿身心特点设计，形式趣味多样，边玩边练，既能扎实基础，又能避免枯燥，激发孩子舞蹈兴趣。
在舞蹈练习的过程中，孩子们的腰越挺越直，脖子越伸越长，头越抬越高，体态更挺拔、更精神了，就像一只只可爱认真的“白天鹅”。
随着音乐节奏的响起，孩子们在老师的引导下，开始了他们的“韵”律动表演。小手轻轻摆动，小脚欢快地跳跃，身体随着韵律左右扭动，每一个动作都充满了童真与活力。在律动过程中，孩子们不仅学会了倾听音乐的节奏，还能够用自己的身体语言准确地表达出来，充分锻炼了他们的节奏感、协调性和表现力。
舞蹈是跳动的音符,欢乐优美；舞蹈是笔下的文字,绚丽多彩；舞蹈是清晨的阳光,温暖人心。在舞蹈学习过程中有欢乐、有汗水，我们深信，在舞蹈的世界里，每个孩子都能找到属于自己的舞台，都能释放属于自己的精彩。
撰稿：杨 娜
编辑：陈婧媛
初审：覃 佳
复审：李 佳
终审：冯巧英
