女性胞宫最容易长的两个东西，一个是子宫肌瘤，一个是卵巢囊肿。
我们遇到很多患者，她们觉得自己没什么压力，精神也舒畅，为什么还会长肌瘤长囊肿？
其实情志固然重要，但还有一个因素总被忽视——寒气。
01
肌瘤囊肿是瘀血
子宫肌瘤和卵巢囊肿虽然本质不同，但它们形成原因，就像「亲戚」一样。
西医认为和女性激素水平失调有关，中医眼里它们都属于癥瘕结块，本质是身体里有瘀血，留于子宫和卵巢，久成癥瘕结块之患。
而这个瘀血的成因，半由气滞，半由寒凝。
1、情绪不调，「气」出来肌瘤囊肿
精神内耗、易怒多思、抑郁压抑，不良情绪引发肝气郁结，此为肌瘤囊肿形成首因。
肝气郁结，一则直接把血液运行的路给堵了；二则间接催生瘀血，因为肝木克脾土，致水液运化失常而生痰饮，痰饮黏黏糊糊，也可阻塞血脉。
2、胞宫受寒，「冻」出来肌瘤囊肿
女性体质偏阴，阳气不足。若平时贪凉，尤其在经期或产后，气血薄弱之时，还是冷饮水果不节制，便给寒邪侵袭提供机会。
寒邪藏匿胞宫，收引、凝滞之性，会使血管收缩，血流减缓，导致凝固成瘀，比较典型的症状就是月经难下，肚子胀痛，还有血块。
图源：摄图网
中医认为，瘀血顽固，则结块不去、癥瘕难消。为什么肌瘤囊肿切除后还会长，这可不是偶然性，而是瘀血之根还在，气滞、寒凝之源还在，根源未除，何谈治愈？
02
肌瘤囊肿如何调治
1、治疗三步走
第一步治瘀消癥。
消癥药，三棱、莪术等重攻癥瘕
活血药，当归、川芎等破除瘀血
共使结块得散，瘀血得消。
第二步治气治寒。
理气药，陈皮、香附等疏理气机
散寒药，肉桂、干姜等温散寒邪
共令气机条达，寒邪散去，气血得以正常周流。
第三步治虚固本。
人参、黄芪、白术等以健脾益气
地黄、枸杞、白芍等以补肾养血
《景岳全书》里说「妇人久瘕宿痞，脾肾必亏」，对于病程较长的患者，瘀血久留易伤正气，且肌瘤囊肿的形成也与机体正气不足有关。因此，在化瘀的同时，会配伍补益药，强健先后天之本。
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中医治疗子宫肌瘤，从活血化瘀的角度，缩小肌瘤囊肿，从温阳暖宫的角度，改善子宫卵巢环境。
2、调养三件宝
①茶饮
益母草3g 山楂10g 玫瑰花3g 生姜15g 红糖适量
这个茶饮，益母草活血调经，改善经期瘀血问题；山楂亦化瘀之效；玫瑰花疏解情绪；生姜温暖胞宫；红糖为身体提供能量，并助其他药材发挥化瘀作用。如果月经期经血不顺畅，可以煮水15-20分钟来喝。
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②穴位
如果是瘀血体质，血液呈高凝状态，可以艾灸血海穴。
血海穴为脾经要穴，气血之汇，能调节血行状态，用艾灸的温通之功，即可行气，又可散寒，化瘀血，帮助月经通畅。
如果是血虚体质，但经期有血块，可以艾灸隐白穴。
隐白穴可以益气摄血。益气之功，可以生血行血，帮助气血通畅，摄血之功，可以防治过量失血。
▌隐白穴：大趾内侧，趾甲根角侧后方 0.1 寸
▌血海穴：大腿内侧，髌底内侧端上2寸
③少生气和少贪凉，尤其月经期忌怒避寒。
偶为之一次，身体可以承受，总是生气、贪凉，阻碍月经顺利排出，就会形成瘀血。
3、预防三要点
如果你有以下征兆：
①月经期有很大血块，经血下来得不通畅
②月经量不多，做B超有子宫内膜增厚情况
③肚子上对应女子胞区域，已经硬很久了
这时候，就得考虑活血祛瘀，找中医用中药针灸把瘀血排出去，别让它发展成肌瘤囊肿。
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