冬日最温暖治愈的疗法

文摘   2025-01-02 17:03   四川  

夏灸三伏、冬温三九


“冬至一阳生”,冬至在养生学上是一个最重要的节气。古时以冬至为子月,即一年的开始。在一天十二时辰中,子时也是人体一阳初生的时间。古人认为阳气初升时,要像农民育苗、妇人怀孕那样,需小心呵护,精心调养,使其逐渐壮大。因为只有人体内的阳气充足,才会达到祛病延年的目的。


冬至后,阳气缓缓回升,白天慢慢变长,是阴阳转化的关键节气,也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。所以古时冬至也喻意为新生命的开始。




我国民间对寒冬的计时方法是将冬至后的81天划分为9个阶段,每9天为一个时段,称作“冬九九”,也就是常说的“数九寒天”。即从冬至日算起,每九天为一“九”,数到第三个九天即“三九”。


在阳气刚开始生发的时候,通过艾灸来扶阳。效果事半功倍。所以,现在也就有了三九灸随着人们保健意识的增长而逐渐盛行。



2024-2025年三九灸时间表

一九:2024年12月21日-2024年12月29日

二九:2024年12月30日-2025年01月07日

三九:2025年01月08日-2025年01月16日

加强:2025年01月17日-2025年01月25日


艾灸顺天时


艾草性纯阳,灸之可以驱寒邪、通经络、补元阳、调正气,对调理外感寒邪、阳虚内寒都有很好的帮助。


中医有“三九补一冬,来年无病痛”之说。冬至补阳,就好比星星之火刚刚点燃,这时加柴,恰到好处,具有助燃的作用。另外冬至是一年中最寒冷的时候,也是疾病易发期,此时补阳可以补充能量抗寒防病。


三九寒天养好,来年的健康就有了基础。在三九天之时,选择具有强壮作用的穴位进行艾灸,以温壮人体的阳气,调动机体潜能,从而提高人体抗病能力。


正安三九灸特点


  • “阳脉之海”-- 督脉隔物灸


正安三九灸特意选用督脉隔物灸。督脉灸又称“铺灸”、“长蛇灸”,是中医传统外治疗法之一,源于西汉的《黄帝内经·素问·骨空论》:“督脉生病治督脉,“病在骨者取督脉、病虚寒者药灸之”。督脉是奇经八脉之一,总督一身阳气,有调节阳经气血之功能,古人称之为“阳脉之海”。施灸时是在督脉的脊柱段,上从大椎穴,下至腰俞穴,人体后背的正中线上,从颈椎到尾骨这段距离,贯穿着总管一身阳气的督脉。

督脉灸施灸面广,通过艾的温热刺激,对督脉、足太阳膀胱等经脉巡行所过,将多经多穴组合应用,经经穴进行灸治,进而借助于督脉作为阳脉之海可以激发人体阳气的作用,助力扶正固本、温阳散寒。


  • 药酒灸/隔姜灸 二选一


正安三九灸特别选用药酒/隔姜为艾灸助力。

药酒灸:药酒为根据专业大夫开方,使用正安道地药材特制的通督药酒。将纱布浸泡药酒后,铺到背部,再将灸盒置于纱布上,点燃艾条。以艾灸温阳之效,辅以正安特制药酒渗透刺激督脉、任脉,药借酒力,酒助药势,活血通络力强,药酒提升了艾灸的渗透,使热能量更容易、更顺利到达病灶。借助三九天气候之力,助力通督壮阳,益肾补髓,温宫散寒、固本培元。





督脉药酒灸


纱布用药酒浸上,敷贴于督脉上,然后用灸盒放满,热力渗透好的可以覆盖全背。


隔姜灸:生姜中含有姜辣素,挥发油中含有姜醇、姜烯等,对皮肤有一定刺激作用,在艾火热力加温后作用可增强数倍,渗透至人体穴位,扩张局部血管,改善血液循环,加强局部病理代谢产物排泄。生姜药性稳定,适合于所有督灸病证,尤其对虚寒证最宜。






三九灸适应人群


1.呼吸系疾病

慢性支气管炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒。


2.消化系统疾病

中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。


3.妇产科疾病

下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。


4.风湿骨病

关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。


5.男性扶阳固本

体弱体寒,阳气不足,疲劳易倦腰膝酸软。


正安三九灸价格


门市价:199元/次

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正安医馆悠方店
正安中医是正安旗下中医医馆系,作为一家尊重生命的新古典主义中医机构,秉承“正心诚意,温暖喜悦”的服务理念,一直深耕医疗服务,潜心打造“好医、好药、好文化、好服务”的中医诊疗服务。
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