一只手的拇指按住乳房一侧，而其他手指放在另一侧，远离乳晕，全部手指配合握住乳房。拇指和其他手指一起相对用力，轻柔而有力地按压小房子。
挤压时，你会发现宝宝吞咽变多，可继续挤压，手不要放，当宝宝吞咽不明显后，再把手放开重新挤压，这边挤完了也可以换个位置再挤压。
刺激奶阵简单易上手
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