最近我刚和几个老年朋友聊了一番关于旅游的话题，说起来真是让人又心疼又担心。
有的老人家为了跟风去西藏，结果高原反应严重住了院；
有的去热门景区，人挤人差点摔倒。
这让我觉得有必要和大家好好唠唠：老年人到底哪些地方不适合去旅游？
说到这个话题，我就想起上个月陪我姨妈去九寨沟旅游的经历。
我姨妈今年63岁，身体一直不错，平时也爱运动。可就是这么一个身体还不错的老人，到了海拔稍高的地方后，还是出现了头晕、气喘的症状。
对于老年人来说，选择旅游目的地真的要慎重再慎重。
那到底老年人哪些地方最好别去呢？我结合这些年的旅游经验，给大家说道说道。
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第一个，高原地区真的要谨慎
不知道大家有没有发现，现在很多老年人特别向往西藏、青海这些地方。
确实，高原风景美，文化底蕴深厚，但对老年人来说风险也大啊！
我有个朋友的父亲，65岁，身体倍儿棒，天天锻炼。结果去拉萨旅游第二天就出现严重高原反应，差点把命都搭进去。
这事让我想起一句话：有些风景，看看照片也挺美。
高原缺氧的环境对老年人来说就像是一个隐形的"杀手"，特别是有心脑血管疾病的老人，去了那儿那可不是闹着玩的。
02
第二个，人挤人的网红景区得躲着点儿
说到这个我就来气。前段时间十一假期，我在黄山景区看到不少老年团，那个场面真是让人揪心。
人山人海的，到处都是人在推搡，老人走几步就得停下来喘气，好不容易找个地方想歇会儿，又被后面的人群推着走。
我现在特别建议老年朋友：想玩不如选个淡季，或者去些冷门景点。
别看不是网红打卡地，但清净自在，安全系数高多了。
比如城市周边的森林公园，农家乐，温泉之类的环境好，人少，走累了还能随时休息。
03
第三个，气候条件恶劣的地方犯不着去
作为一个跑遍大江南北的旅游博主，我可太了解极端天气对老年人的影响了。
前两年冬天，我看到一个老年团去东北雪乡，结果好几位老人因为受不了严寒，第二天就放弃行程了。
还有去年夏天，一个朋友的婆婆去新疆吐鲁番，40多度的高温，当场中暑。
老年人的体温调节能力本来就差，再遇上这种极端天气，那不是给自己找罪受嘛！
所以啊，我建议老年朋友出游一定要看当地的气候，选择适宜的季节。
与其受罪，不如换个时间去。
04
第四个，需要长途跋涉的远程目的地要慎重
这事儿我感触特别深。去年我七旬的邻居大爷为了去云南丽江，先坐飞机再转大巴，折腾了一整天。
到了目的地腰酸背痛不说，因为疲劳前两天啥也没玩成，光在酒店休息了。
其实对老年人来说，旅行最重要的是开心和舒适，没必要非要去多远的地方。
近距离的周边游，坐坐高铁，玩个三四天，不也挺好的嘛？
05
退休后的老年人真的应该出去走走，年轻时候奔波劳苦，退休了是应该享受享受了。
所以重点就是享受，与其跟风去那些看似高大上但风险不小的地方，不如去些景美、人少、小众的地方。慢悠悠的闲逛或者泡上一壶茶晒晒太阳，只要能真正体会到旅游的快乐，去哪都一样。
毕竟啊，对老年人来说，开心最重要，安全第一位。你们说是不是这个理？
