前两天和几位老年旅友聊天，说起退休后的旅行那些事儿，让我感触颇深。
有人抱怨说："总觉得退休后时间多了，可以好好玩，但真上路了又觉得这也不合适，那也不舒服。"
应该有很多的老年人提到旅游都有这样的困惑，作为一个旅游博主，跑了这么多年，路上看到过很多老年人旅行的各种状态。
今天就从一个过来人的角度，聊聊老年旅游那些不得不说的事儿。
到底什么样的旅行方式才更适合退休的老年人。
01
看到太多老年人的旅游困境了：
有的大包小包拖着行李在景区狂奔，生怕跟不上导游的步伐；
有的为了赶上"特惠团"，大清早摸黑起床，累得气喘吁吁；
还有的为省钱硬挤在节假日出游，结果被景区的人山人海吓得直叹气。
其实老年旅游真的不必这样。
记得去年夏天那会儿，我碰到了一对退休的老夫妻，给我留下很深的印象。
他们不赶潮流，完全按照自己的节奏来：五月份去云南赏花，八月份到承德避暑，十月份到新疆看秋色。
老太太笑着说："我们现在不跟风，哪里舒服去哪里，天气好就多待几天，不好就换地方，反正时间多的是。"这话说得多潇洒
这让我想起另一对老年夫妇，非要赶在国庆黄金周去九寨沟。
结果人挤人，天气又冷，老太太没站一会儿就腿脚发软，老先生更是被高反折磨得够呛。不但没玩好，还病了一场。
这两种旅游方式的对比，不正说明了老年旅游的关键所在吗？
02
说到老年旅游，我总结出几个关键词：舒适、从容、适度。
舒适不仅仅是住宿条件要好，更重要的是整个旅行节奏要舒适。
我有个老友说得好："年轻时赶场子看景点，现在是享受生活看风景。"
没错，老年旅游就该这样，与其走马观花看十个景点，不如静下心来细品一处风景。
记得去年在丽江，看到一对六十多岁的夫妻，租了一间古城里的院子，一住就是2个月。
每天早上在院子里喝茶晒太阳，下午随意在古巷里散步，偶尔去周边的村子转转。
老先生说："以前总觉得旅游就得往远处跑，现在才明白，在一个地方住下来慢慢感受，才是舒服的。”
从容就是不要把自己逼得太紧。
有的老年人觉得退休了，总想着把年轻时没去过的地方都补上。结果恨不得一年把全国跑个遍，这样反而失去了旅游的乐趣。
我时常向老年朋友提议:将旅行视为生活的调剂品，而非需要达成的任务
适度是对自己身体的负责。
曾经遇到一位七十多岁的老先生，执意要去西藏。我问他："有考虑过高原反应吗？"他说："年轻人都能去，我为什么不行"结果到了拉萨隔天就送医院了。
所以说，旅游要量力而行，适合自己的才是好的
03
什么样的旅游方式适合老年人呢？
一、错峰游走，享受清净。
节假日的景区，不要说老年人，连年轻人都受不了。
选择在旅游淡季出行，景色依旧的美丽，能享受更优质的服务，也能获得更实惠的价格。
我那位住丽江的老友就说："五一十一的时候，我们就在家看看电视，等别人都回去上班了，我们再出门。”
二、追着好天气走。
老年人对气候变化格外敏感，因此我尤其提倡“季节性迁徙”
比如北方的老年人，完全可以在冬天到海南过冬，春天去云南赏花，夏天到东北避暑，秋天回家享受天高气爽。
这样不仅可以享受宜人的“气候”还能欣赏迷人的“景色”。
三、精品小团优先选择。
虽然自由行颇为流行，但对于老年人而言，适宜的团队游也不失为一个良好的选择
关键是要选对团：人数要少，行程要松，住宿要好，导游要懂老年人的需求。
价格贵点没关系，安全和舒适才是重要的。
四、深度慢游是王道。
与其走马观花看十个城市，不如安安心心住一个地方。
租个民宿，融入当地生活，认识一些本地朋友，这才是享受的旅游方式。
我那对住丽江的老友，现在已经和当地的茶馆老板成了好朋友，每年都要去住上一段时间。
05
但要达成这些，老年人得具备一些基础条件：
经济上比较富足，毕竟舒适的旅行确实得花些钱；
身体方面状况良好，这是旅行的基本保障；
心态上得保持年轻，别把自己约束得太死；
关键在于，得有一个志向相同的伴侣，能够一同感受旅途的快乐。
老年旅游不是为了朋友圈打卡，不是为了跟别人攀比，而是为了享受生活，为了给平淡的退休生活增添一些色彩。
所以别被所谓的"旅游攻略"绑架了找到适合自己的节奏，慢慢来才是好的。
正如我那位老友说的："年轻时走过的路太急，现在终于可以慢下来好好看看沿途的风景了。"
这，或许就是老年旅游很舒服的境界吧
