2024年联合国糖尿病日的主题是“糖尿病与幸福感”，强调了将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心位置，而不仅仅是关注血糖控制，今年的主题更加关注的是患者的心理健康和幸福感。
宣传活动
11月13日，中心在罗店镇花神广场开展糖尿病日宣传活动。活动现场，医护人员通过设立咨询台、发放宣传资料、悬挂糖尿病日主题横幅等方式，向过往居民普及糖尿病防治知识，现场还提供了免费血糖测量服务，并根据测量结果给予个性化建议。此外，在此次宣传周期间，中心还组织居民参与健康讲座，医生为大家介绍了糖尿病患者运动的好处、如何运动以及运动中的注意事项，受到居民朋友的一致好评。
众所周知，糖尿病不仅给患者的身体健康带来危害，还对患者的心理健康产生影响，因此，对于糖尿病患者，除了监测血糖和药物治疗等办法，还需要进行正确的心理指导。
糖尿病患者常见的心理特征
糖尿病患者如何成就心理健康
1
接受现实，客观地了解病情
糖尿病是一种难以治愈的终身性疾病，患者需要接受自己患有疾病的事实，深入地了解自己的病情，消除因不了解病情而引起的担忧和顾虑，接受现实是心理调适的第一步，它可以帮助患者更好地应对疾病，提高治疗效果。
2
保持乐观心态
引导患者秉持积极、乐观的心态，学会在逆境中寻找希望，用乐观的心态去迎接每一个挑战，从而在生活中展现出更加坚韧不拔的精神风貌。可以尝试一些心理调适的方法，如冥想、呼吸练习等，以缓解身心压力。
3
积极学习糖尿病知识
全面了解糖尿病的相关知识，包括其复杂的成因、多样化的症状、科学的治疗方式以及预防疾病的策略等各个方面，患者可以通过参加糖尿病知识讲座、与病友交流、参加康复活动等进行学习，这些活动不仅能够帮助患者了解糖尿病知识和治疗方法，还能显著提高自我管理和控制的能力。
4
多参加户外活动
参加户外活动，呼吸新鲜空气，使病友的心情舒畅，帮助驱散焦虑、抑郁情绪，有利于病情的稳定。
5
重视亲友的帮助
鼓励患者与亲友建立密切的联系，交流自己的感受和需求，以获得情感上的支持和理解。亲友可以督促患者保持健康的生活方式，帮助患者减少孤独感，提高治疗的依从性，增强对抗疾病的信心。
6
寻求病友的鼓励
供稿：预防保健科
编辑：陈豆豆
审核：殷美玲、张艳、徐春雷
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