肿瘤防治的关键在于“三早”，即早期预防、早期诊断和早期治疗。
（一）早期预防
世界卫生组织向中国居民提出了9条预防癌症的新建议，这9条预防癌症的新建议貌似很简单，而内容却十分丰富。
1.严格控制体重；
2.不吃发霉的食品；
3.少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品；
4.吃新鲜的果蔬前要将其清洗干净；
5.不酗酒、不吸烟；
6.不要长期服用可能致癌的药物；
7.不要使用有毒的塑料袋；
8.每天晒太阳不宜超过40分钟；
9.不要熬夜。
（二）早期诊断
癌症发生的十大信号
1.在乳腺、皮肤、舌部或身体任何部位出现可触及的肿块或不消的肿块；
2.身体上的疣或黑痣发生变化，如颜色加深、增大、瘙痒、溃疡等情况；
3.持续性消化不良；
4.吞咽食物时有哽咽感、疼痛、胸骨闷胀不适、食管内有异物感；
5.耳鸣、听力减退、鼻塞、头痛、抽吸咳出鼻炎分泌物带血；
6.月经期不正常的大出血、月经期外或绝经后不规则的阴道出血；
7.持续性声音嘶哑、干咳或咳中带血；
8.原因不明的大便带血及黏液或腹泻、便秘交替或原因不明的尿血；
9.身体出现久治不愈的伤口或溃疡；
10.长时间内，出现原因不明的体重减轻情况。
（三）早期治疗
肿瘤治疗的几种类型
1.外科切除是最早应用的治疗癌症的方法，也是目前许多早期癌症治疗的首选疗法。
2.化学治疗利用化学药物阻止癌细胞的增殖、浸润、转移，直至最终杀灭癌细胞的一种治疗的方式。
3.放射治疗随着放疗作用越来越大，癌症治愈患者中的近一半归功于放疗。
4.靶向治疗会有针对性地杀死癌细胞，精准而且温和，不会波及正常细胞，副作用较小。
5.中医药治疗以中医整体辨证理论为基础，是一种抗癌、保命与治本相结合的治疗方法。
6.免疫疗法继手术、化疗、放疗、靶向治疗后肿瘤治疗领域的一场革新。
作者丨王 丽
编辑丨于 杨
校对丨张 玥
投稿邮箱 | xcb8102@163.com
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