防范生殖健康风险 倡导健康生活方式
本市举办“保护生育力”科普宣传服务活动
9月26日是“世界避孕日”。一场以“保护生育力、健康向未来”为主题的游园活动在本市复兴公园举行。本次活动由市卫生健康委指导，市计划生育药具管理事务中心、市计划生育协会、市妇幼保健中心、市健康促进中心和黄浦区卫生健康委共同举办，旨在防范生殖健康风险、普及生育健康知识，倡导全社会共同关注生育力保护。
市卫生健康委人口监测与家庭发展处一级调研员苏燕在致辞中表示，上海坚持在党的二十届三中全会《关于进一步全面深化改革推进中国式现代化的决定》精神的指导下，号召全社会共同关注生育健康，通过普及“保护生育力”理念，倡导健康生活方式，防范生殖健康风险，推动人口高质量发展。
活动中，市计划生育药具管理事务中心总支书记、主任蒋小华宣读《生育力保护倡议书》：提倡科学避孕，避免意外妊娠；减少人工流产，防范生殖健康风险；共同注重保护生育力，携手共建生育友好型社会！
活动现场，由数十块展板和屏幕搭建组成一个“知识迷宫”，科普内容包含避孕、备孕、孕期、产后等生育各阶段以及青少年性健康，科学、趣味、丰富而新颖的形式，吸引不少市民驻足。同时，现场免费提供基本避孕药具也引人注目。据悉，该服务属于国家基本公共卫生服务项目之一，旨在避免意外妊娠与人工流产等生殖健康风险。上海市计划生育药具管理事务中心“爱的礼物 上海药具”小程序，使该服务渠道由线下拓展至网上，育龄市民足不出户就能免费获得避孕药具。
本市“保护生育力 健康向未来”科普视频征集评选活动同时启动。该活动面向各区，征集评选2022年以来生育健康类科普视频作品，主题围绕生育友好理念，内容涵盖生殖健康知识、生育促进服务等，征集时间截至10月18日。
主办方介绍，今年9月26日是第18届“世界避孕日”，这是一个国际性的纪念日，其愿景为“建立一个没有意外妊娠的世界”，提醒人们重视生殖健康风险，为自己和他人做出负责任的选择。上海作为特大型都市，其低生育率、老龄化程度高的人口现状已成为社会共同面对的一项挑战。而人工流产对女性生殖健康的损害、包括可能造成的生育力损害，往往被人忽视。根据2023年上海市计划生育药具管理事务中心对3000余名人工流产女性的问卷调查显示：超过50%的“人流”对象属于“重复人流”；约15%的对象为25岁以下。这说明，亟需进一步普及生殖健康、科学避孕方法等“课外知识”。因此，本次活动在“世界避孕日”举办，宣传普及生育各环节的健康知识，尤其倡导通过科学避孕来避免意外妊娠和人工流产，积极保护生育力。
此次游园活动延续至9月27日下午4点。对于没有机会现场参与的市民朋友，市计划生育药具管理事务中心特别总结“保护生育力十点须知”向全社会发布，希望帮助大家进一步了解保护生育力的科学知识，全社会共同关注生育力保护，牢牢树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，携手拥抱高品质健康生活。
保护生育力十点须知
人类生育力易于受内外环境因素的影响而下降。人工流产，是女性生育力降低的重要影响因素。
人工流产手术可能造成子宫内膜损伤、宫血逆流等病理损伤；可能造成盆腔炎、宫腔粘连、子宫内膜异位症等并发症；甚至导致继发性不孕、不良妊娠结局。
“人流”次数越多，导致健康损害的可能性越大。
女性保护生育力，就需要避免意外妊娠、避免人工流产。
正确使用科学的避孕方法，是避免意外妊娠的重要手段。
打算生育多孩的家庭，也需要在生育间隔期有效避孕。
过短或过长的生育间隔都会增加母亲和婴儿的健康风险。根据世界卫生组织建议，活产后应间隔24个月再次生育；流产后至少间隔6个月再次受孕。
正确服用短效口服避孕药、放置宫内节育器或皮下埋植剂，都是很有效的避孕方法。
安全期避孕、体外射精避孕，不属于常规避孕方法，避孕效率低，易导致意外妊娠。
避孕套是使用广泛的避孕工具，但若不能做到每次使用、正确使用，其避孕失败率会显著提高。
来源：健康上海12320
