导读
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甲状腺是体内不可缺少的内分泌器官之一，主要负责分泌甲状腺激素，维持正常生理运转。但是生活中却有很多人忽略了甲状腺的健康，导致患上了甲状腺结节。
查出甲状腺结节时也不要过于慌张，因为90%以上甲状腺结节都是良性的，经过服药或者是积极调节饮食，能够抑制其发展。
但是甲状腺结节也可能存在5%癌变的可能性，需要通过手术切除，甲状腺癌也被称为“幸运癌”，治愈的概率比其他的癌症高。所以，查出甲状腺结节之后，一定要配合医生积极进行治疗。
甲状腺结节的早期症状有什么？
1.无明显症状
对于大多数结节患者来说，早期没有明显的症状。甲状腺内只出现一个坚硬无痛的肿块，表面凹凸不平，生长迅速，形状不规则，活动度差。后期可迅速生长，出现声音、吞咽困难、呼吸困难等压迫症状，局部淋巴结肿大或远处转移。
2.声音嘶哑
绝大多数的甲状腺结节都是良性的，但是当甲状腺结节开始恶化时，就会容易出现声音嘶哑的症状。而随着甲状腺结节的体积不断增大，出现了侵袭性生长，此时就会容易出现癌变问题。
3.脖子增粗
对于一些甲状腺结节患者来说，往往也会伴随出现脖子增粗的问题，这也是由于甲状腺产生结节，从而就会对食管、气管造成一定的压迫感。
从而就会伴随出现脖子增粗的情况，脖子两边不对称。所以出现这种情况一定要尽早就医检查，避免甲状腺疾病的问题加重，影响个人健康。
4.突然无法入睡
甲状腺过度分泌甲状腺素，会刺激中枢神经系统导致失眠。反之如果经过一整晚的睡眠后还是感觉疲劳，或是睡眠时间比往常多，那么可能有甲状腺功能低下，即身体无法生成足够的甲状腺激素。
5.免疫力下降
出现甲状腺结节过后，人体的免疫能力会特别的低，因此很容易感冒，并且如果一旦感冒了过后便会处在低烧状态或是四肢乏力。
甲状腺结节患者可以吃橘子吗？
橘子是生活中常见的水果，其中含有较多水分和糖分，尤其是维生素C，适当吃对身体有很多好处，但有人说橘子是甲状腺结节的加速剂，那么真的是这样吗？
其实甲状腺结节的人可以吃橘子，并不会影响甲状腺结节的大小，也不会损伤甲状腺功能，橘子当中含有的营养物质能够满足身体的需求，还有助于强健体魄。
但是吃太多橘子会出现上火的情况，甲状腺结节患者在生活中要缓解压力，及时降火。控制好橘子的摄入量，不要吃太多。
医生：5物少吃或有助保护甲功
1.高油食品
甲状腺结节患者应尽量少吃高脂肪或高胆固醇的食物。由于新陈代谢能力下降，食物的消化能力减弱；
过量食用这些食物会增加身体的负担，甚至会因胆固醇含量过高而影响甲状腺分泌，所以尽量避免奶油、五花肉等食物。
2.菠萝
不少人被菠萝酸甜多汁的口感所吸引，并且菠萝中所含的大量纤维能增加人体肠胃蠕动，具有减肥瘦身的功效。
但是菠萝中含有大量的糖分，经常食用，会加重甲状腺的代谢负担，引发结节恶化，因此不建议甲状腺患者多吃。
3.豆制品
若想保护甲状腺，在平时一定要注意少吃一些豆制品。因为其中的大豆异黄酮类较多，经常食用会导致体内内分泌紊乱，促使结节的问题，难以消散。
4.辛辣的食物
很多人会选择吃火锅和烧烤，口味浓郁，气氛活泼，这种重口味的食物会使用很多辛辣的调味品，如胡椒、辣椒等。这些都会刺激体内激素的分泌，导致内分泌失调，影响甲状腺功能的稳定，加速结节性病变。
5.咖啡
咖啡香浓提神，不少人有着爱喝咖啡的习惯。不过对于甲状腺结节的人来说，还是少喝咖啡的好。因为咖啡因对于神经具有刺激性，也会刺激到甲状腺组织，让结节情况加重，不利于结节消散，所以最好不要喝。
吃什么食物散甲状腺结节最快？选择这4种食物准没错
1.丝瓜
丝瓜是比较有名的有助于消散结节的食物。它有着活血化瘀的效果。从中医上看，丝瓜味甘性平，能够清热解毒，利尿消肿。当体内存在甲状腺结节时，可以经常吃丝瓜，能够有助于排毒消肿，对于消散结节也会有帮助。
2.马齿苋
长时间精神压力大，饮食不恰当或者接触放射线，这些情况都会加速甲状腺疾病到来，而局部结节产生，想要消肿散结，缓解病症，可以选择马齿苋。
马齿苋在治疗甲状腺结节这方面有一定作用，除了提供马齿苋本身含有的营养，还能发挥其药用价值，帮助散结消肿，对于局部的结节发展有控制效果。
坚持吃一段时间马齿苋，不少患者的甲状腺结节发展速度变慢，甚至可以体积缩小。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、纤维素以及微量元素等，这些营养物质有着一定的消肿散结的作用，所以甲状腺结节的患者适量食用猕猴桃能够起到一定的辅助治疗的作用。
4.土豆
在我们的日常生活中很受大众欢迎，对于缓解消化不良，习惯性便秘有很好的帮助，也可以帮助促进血液循环、祛瘀、消肿、止痛，可以抑制甲状腺结节的生长，甲状腺结节患者不妨把它纳入你的饮食轻中。
5.冬瓜
很多结节的人群，主要是身体中的毒素比较多，而吃点冬瓜，是有助于排出体内的毒素，缓解身体的负担。并且体内的垃圾排出以后，身体轻松多了，是有助于减肥的，日常多吃点冬瓜是有益无害。
总而言之，在甲状腺结节出现时，我们不用过于紧张。因为通过改变饮食结构，也能有效的缓解结节的症状，若是持续坚持，结节可能会越来越小。
